Enkla Och Näringsrika Recept För Camping Och Fältkök

Innehållsförteckning:

Video: Enkla Och Näringsrika Recept För Camping Och Fältkök

Video: Enkla Och Näringsrika Recept För Camping Och Fältkök
Video: 9 EASY Camping Dinner Ideas: My go-to Car Camping Meals 2024, November
Enkla Och Näringsrika Recept För Camping Och Fältkök
Enkla Och Näringsrika Recept För Camping Och Fältkök
Anonim

Eftersom vi redan är på 2000-talet och vi inte är vana att beröva oss någonting, modernt campingplatser erbjuder exceptionella förutsättningar för en trevlig semester.

El, rent vatten, kök med spis och gasspis, kylskåp och frys, men vill fortfarande inte laga mat, närliggande restauranger och butiker är alltid färdiga måltider.

Vi delar dock fyra snabba och enkla recept för camping och för matlagning i ett fältkök:

Magsoppa med brunnar

500 g svampsvampar;

250 g smör;

1 liter färsk mjölk;

peppar;

paprika;

sol

Svampen tvättas och skärs i medelstora bitar. Värm oljan på en gasspis och stek svampen för att släppa aromen. Tillsätt kryddorna, stek mycket lite. Tillsätt försiktigt mjölken, som har förvärmts till rumstemperatur, i en tunn ström. Låt soppan stå i ytterligare 10 minuter på låg värme.

Spenat med quinoa och ris

Recept för camping
Recept för camping

Foto: Vanya Stoycheva

500 g spenat;

100 g quinoa;

100 g ris;

400 ml ljummet vatten;

peppar;

olja;

sol.

Lägg den rengjorda och hackade spenaten i förvärmt fett. Stek lätt för att släppa smak. Tillsätt riset och stek tills det är genomskinligt. Tillsätt ljummet vatten och koka i 15 minuter, tillsätt sedan quinoa och koka tills det är klart. Krydda med svartpeppar och salt.

Gryta med potatis och ärtor

Enkla och näringsrika recept för camping och fältkök
Enkla och näringsrika recept för camping och fältkök

Foto: Vanya Stoycheva

500 g skalade och skalade potatisar;

1 burk ärter;

1 tomat;

1 lök;

1 peppar;

olja;

sol.

Stek tomater, paprika och lök, förhackad, på en värmeplatta. Lägg potatisen och tillsätt 1 liter ljummet vatten. När potatisen är nästan färdig, tillsätt ärtorna från burken och kryddorna. Låt grytan släppa fett på låg värme.

Ost på tallrik / för 1 portion /

Enkla och näringsrika recept för camping och fältkök
Enkla och näringsrika recept för camping och fältkök

300 g fetaost;

olivolja;

timjan torr, krossad.

Lägg osten med olivolja och kryddor på engångsbrickor / eller tjock folie. Ordna brickorna på kolgrillen. Om så önskas kan vi vända oss, men tanken är att värma osten för att släppa dess aromer och också att absorbera doften av olivolja och timjan. Inledningsvis behöver den inte värmebehandling, så var försiktig så att den inte överkokas.

Rekommenderad: