2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37
Enligt en studie från Overseas Development Institute (ODI) har antalet personer som lider av fetma nästan fyrdubblats. Detta innebär att mellan 1980 och 2008 ökade antalet personer med överviktiga problem till nästan 1 miljard människor.
Under dessa år har den utvecklade världen vuxit från 321 till 557 miljoner människor, och människor med övervikt har ökat från 250 till 904 miljoner människor.
Enligt uppgifter från institutet är feta människor idag mycket mer i utvecklingsländer än i rika. Annan information säger också att 1,46 miljarder av äldre människor över hela världen är överviktiga, eller nästan en tredjedel av de äldre.
Sådana uppgifter är extremt alarmerande, säger experter. Enligt dem, om denna trend fortsätter, kommer vi med tiden alla att se tillväxten hos människor som lider av olika sjukdomar - diabetes, cancer och andra. Det blir inte mindre fall av stroke och hjärtinfarkt.
Sedan 1980 har fetma i Mexiko och Kina nästan fördubblats och i Sydafrika har det ökat med en tredjedel.
Förklaringen till detta problem är ganska tydlig, säger experterna som gör forskningen. I utvecklingsländerna ökar inkomsterna, människor börjar undvika spannmål, livsmedel som innehåller fett och socker och försöker äta mer kött.
Den främsta orsaken till fetma över hela världen, förutom förändringar i kost och konsumtion av främst skadliga livsmedel är bristen på någon rörelse. Stillasittande livsstil har blivit en daglig förekomst för de flesta - färre och färre barn spelar sport och fler och fler stannar hemma framför datorer eller TV-apparater.
Enligt Steve Wingis, en representant för Overseas Development Institute, är det nödvändigt att följa en hälsosam kost. Dessutom måste attraktiviteten hos livsmedel som absolut inte har något näringsvärde minskas avsevärt.
Rekommenderad:
Nödvändiga Köketips Som Få Människor Känner Till
Ibland blir matlagning i köket till ett riktigt helvete: smöret brinner, kokar och stänker, mjölken kokar och tar slut, den brända pannan tvättar sig inte och dessutom har du tårar i ögonen från lök. Här är några samlade matlagningstips , rengöring och organisering av köksutrymmet, som du kanske inte har misstänkt och som kan hjälpa dig.
Forskare: Fetma Lurar Glada Människor
Många människor äta för mycket för att de är glada, enligt en ny studie. Hittills den så kallade mat för komfort är förknippat med negativa känslor: depression, tristess, ensamhet och ångest. Men experter tror att känslomässiga individer faktiskt är mer benägna att svälja ohälsosamma mellanmål när de känner sig lyckligare än ledsna.
Nästan 7 000 Ton Mat Går Till Spillo Efter Påsk
Cirka 7000 ton livsmedel kommer att kastas av hushåll och restauranger i vårt land efter påskhelgen. Det visar sig att det mesta av maten är onödig efter semestern. Även om Bulgarien är det fattigaste landet i Europeiska unionen dumpas nästan 1 800 ton mat i Bulgarien varje dag, och under perioden omkring semestern ökar detta belopp flera gånger, rapporterar btv.
Det Första Steget Till Viktminskning - ökat Vattenintag
Vatten spelar en mycket viktig roll i viktminskningsprocessen. Det rankas till och med först bland hjälparna för snabbare och hälsosammare viktminskning, främst på grund av dess förmåga att smälta fett. Här är de viktigaste fördelarna som vatten bidrar till viktminskning:
Nästan Hela Skörden Av Ruse-frukter Går Till Rumänien
Nästan 100 procent av Ruses fruktskörd går till marknader i Rumänien, säger jordbrukare i området. Anledningen är att våra norra grannar köper våra frukter mer än bulgarerna själva. Under det senaste året såldes hälften av frukten som skördades runt Ruse på de rumänska marknaderna, vilket motiverar producenterna i vårt land att exportera mer och mer varor till Rumänien.
