2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37
Vi vet att frukt är användbart och vi måste äta dem för att vara friska. Men detta är långt ifrån den enda fördelen med frukten. De är en källa till godis. Vad betyder det? Med fruktosen i dem är de en naturlig källa till socker för kroppen.
Och förutom när en person vill ha kul och skämma bort sina sinnen kan han ta lite tid att kombinera sina favoritfrukter, garnera dem med grädde, små läckra godisar, bitar mörk choklad och nötter och få en unik Fruktsallad.
Det är fantastiskt hur en sådan kombination direkt kan ladda dig med endorfiner, dopamin, serotonin, oxytocin och boom - du är fylld av lycka. Du har lyckats väcka glädjehormonerna och känna dig annorlunda, att komma ur spåret i ditt dagliga liv och att drömma om de tider då det dagligen var för de grekiska gudarna att festa på kraftfulla doser av lycka i form av utvalda frukter. i stora skålar i kombination med alla slags bitar av små välsmakande och användbara söta saker.
Överflödet av smaker i fruktsalladen bör fylla oss med generositet och rikedom av uppfattningar och smaker. Bilderna av de mytiska gudarna och hjältarna återskapas i många tomter, men för det mesta inkluderar de mestadels människor med frukt i handen, i en tid då det inte fanns något behov av att arbeta, och deras enda åtagande var att njuta av det som gavs till dem. mat.
Denna synvinkel är mycket viktig i dagens snabba vardag - vad du än gör, ge det tid och uppmärksamhet. Ät inte till fots, äta inte för att äta, ge dig själv 10 minuters nöje att njuta av din bit.
I en bit av fruktsallad du känner samtidigt den känsliga smaken av grädden, den pittiga smaken av päronet, den mjuka beröringen av bananen, den starka kollisionen med choklad.
En vanlig dag på kontoret eller hemma kan förvandlas till en underbar söt resa ett ögonblick. Återigen, om vi går tillbaka till gudarna och hjältarna, låt oss tänka på en som är överviktig. Tja, vi försökte, men nej - att äta frukt och särskilt på Fruktsallad stöder kroppens ämnesomsättning och hjälper till att balansera vikten.
Sommaren kommer och därmed överflödet av färsk och färsk frukt. Utnyttja, leverera lite matmagi varje dag. Det goda blir inte uttråkad!
Rekommenderad:
Varm Paprika Gör Oss Glada
Eldig het paprika, som länge har varit känd som ett krydda för ett hälsosamt liv och en sund kropp, har också förmågan att få oss att se på livet genom rosa glasögon. När vi äter het paprika får våra körtlar signaler och börjar utsöndra endorfiner, så kallade hormoner av lycka och nöje.
Efterrätten Som Dödade Kungen
Många av våra mest kända rätter är förknippade med många berömda historier som vi ofta vill komma ihåg. Den du förmodligen inte känner till är dock en Svensk monark och hans favorit svensk efterrätt kallas semla. Vilket så småningom ledde till hans oväntade död.
Kreativa Karaktärer Som Fruktsallad
Människors kulinariska passion förråder dolda drag av deras karaktär, säger amerikanska psykologer. De kom till denna slutsats efter att ha arbetat i ett team med nutritionists i flera månader. Fråga din nya pojkvän eller pojkvän vad han gillar att äta för att ta reda på vilken typ av person han är, eller bjud honom bara på middag.
Hur Man Gör Glada Muffins I Nederländerna
Hemlandet för de glada cupcakesna är Nederländerna. De är beredda med cannabis och kan köpas från alla kaféer THC är en naturlig ingrediens och den viktigaste psykoaktiva substansen i cannabis. Man tror att den inte tappar sin effekt, inte ens när den tas med mat.
Användbara Tips Som Gör Det Lättare För Dig På Väg Att Gå Ner I Vikt
Många upplever kampen mot övervikt som en extremt komplex process som kräver stor fysisk ansträngning, otroliga färdigheter och kompetens. Och de har något rätt. Men det finns några enkla knep du kan använda i ditt dagliga liv. Dessa små steg kommer att stimulera din önskan och underlätta din väg till det slutgiltiga målet - viktminskning .
