2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37
Överdriven ätande och brist på fysisk aktivitet kan vara de främsta orsakerna till fetma, men det visar sig att det finns andra. De mest oväntade sakerna kan leda till viktökning - från sömnbrist till "fetma gener".
Detta är till exempel förkylning. Barn som utsätts för en viss förkylningsstam är mer benägna att vara överviktiga än andra.
Barn vars mödrar arbetar är mer benägna att bli överviktiga än barn vars mödrar är hemmafruar. Detta beror på att mödrar föredrar att klämma in sina barn med halvfabrikat eller dra dem till snabbmatsrestauranger.
Sömnlöshet leder också till fetma. Ett antal hormonella förändringar, såsom glukosintolerans, en förkunnare för diabetes, inträffar när kroppen inte får vila den behöver.
Att begränsa sömnen kan orsaka hunger och trötthet kan leda till en minskad fysisk aktivitet, vilket i sin tur leder till en kraftig viktökning.
Detta kan också leda till att lamporna tänds på natten. Det är ännu inte klart hur detta orsakar fetma, men det väcker sannolikt människor och får dem att öppna kylskåpet på natten.
Barn som har en äldre mamma är mer benägna att bli överviktiga. När en kvinna föder efter trettio års ålder är hon vanligtvis besatt av barnet och bryr sig inte om att den är fylld med alla slags godis.
Gener är också skyldiga för övervikt. Om dina föräldrar är överviktiga eller överviktiga är det mer sannolikt att du får det.
När mamman äter fettrik mat under graviditeten ger moderkakan för många näringsämnen till barnet innan det föds. När han växer upp har han en överdriven aptit.
Rekommenderad:
Vild Vitlök (jäst) Bekämpar Sömnlöshet Och Högt Blodtryck
Vild vitlök är också känd som jäst, vildlök, vild vitlök och andra. Det liknar en trädgårdslök, men mer som en vacker blomma. Och dess fördelar är omätbara. Läkande egenskaper har båda bladen av vild vitlök och dess glödlampor. Deras konsumtion har en fördelaktig effekt på magen, eftersom det inte irriterar.
Glutamat Orsakar Fetma
Natriumglutamat är också känt som kinesiskt salt och E621. Det är en aminosyra som har förmågan att öka produktens smak. Det påverkar känsligheten hos receptorerna på tungan. Det används ofta vid tillverkning av chips, fixar, buljonger, snabbsoppor, salladsdressingar och frysta halvfabrikat och i alla snabbmatskedjor i allmänhet.
Rostade Skivor Och Potatis är Cancerframkallande Och Orsakar Cancer
Rostade skivor, liksom bakad potatis, bildar cancerframkallande akrylamid, vilket kan leda till utveckling av cancer, enligt en studie av British Food Standards Agency. Experter varnar för att ju mörkare färgen på skivorna eller potatisen är, desto farligare är de för din hälsa.
Brist På Vitaminer Och Mineraler Leder Till Sömnlöshet Och Dålig Sömn
Det spelar en viktig roll i god fysisk och mental hälsa drömmen . Det finns dock många anledningar - externa och interna, som påverkar lugnens sömn och varaktighet. Det finns en direkt samband mellan sömn och vitaminer i kroppen, men det är så komplicerat att vetenskapen ännu inte har kunnat riva upp den helt.
De Bästa Ingredienserna För Smoothies Och Juice Mot Influensa Och Förkylning
Under vintern möter vi nästan alla typer av förkylningar och sjukdomar nästan varje dag. För att inte komma till droger är det bästa sättet att vända sig till naturen. Det ger oss allt vi behöver för att vara friska. Här är de näringsämnen som anses vara mest effektiva för att bekämpa sjukdomar:
