2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37
Höstens frukt - kvitten skapades av Mother Nature inte bara för våra smaklökar utan också för vår hälsa.
Oavsett hur vi utnyttjar frukten - rå, kokt, torkad, kvitten bibehåller dess egenskaper och positiva effekter på kroppen.
Först och främst kan kvitten stödja hela immunförsvaret, särskilt i kallt väder, förbättra matsmältningen och andningsorganen och kan också hjälpa till att bekämpa akne.
Färska kvitten är naturläkemedel för att skydda levern från sjukdomar, men hjälper också mot uppkomsten av psykiska störningar. Hos patienter med sådana sjukdomar är det bra att ha kvittenfrukt i den dagliga menyn.
Kvitten och immunförsvaret
Redan för 4000 år sedan användes kvitten av romarna och grekerna för att stärka immunförsvaret. Och våra förfäder visste mycket väl varför de skulle använda dem - de är rika på järn, kalium och magnesium.
Dessa höstdelikatesser har också ett rikt innehåll av bioaktiva ämnen - tannin och pektin och vitamin A, B, C och PP.
Tannin i kombination med pektin upprätthåller hälsan i mag-tarmkanalen.
Antioxidanterna i kvitten är en riktig hjälp i kampen mot cancer.
En annan fördel är koncentrationen av kalium som finns i frukten, vilket hjälper till att minska kärltrycket.
Experter tillskriver kvitten 100 egenskaper, bland vilka är antiinflammatoriska, sammandragande, lugnande, såsom smärtstillande, slemlösande medel och andra.
Att äta kvitten på fastande mage hjälper till att stärka tandköttet, återställa tandmineralisering, ta bort gifter och trötthet.
C-vitaminet i fruktens juice hjälper till att bekämpa förkylning och influensa och saktar ner utvecklingen av mikronäringsämnen som stöder den.
Ett glas kvittenjuice rekommenderas varje dag i 30 dagar för dem som lider av trötthet, har hjärt- och andningsproblem.
Kvittenpektin är viktigt för att sänka kolesterolet.
Kvittenfrön och deras terapeutiska effekter
För att hjälpa kvittenfrön är mycket effektiva vid behandling av hosta, astma, diarré eller livmoderblödning. Det hjälper också vid behandling av tidig tuberkulos, trakeit, bronkit eller kärlkramp, och det rekommenderas att använda kvittenfrön.
Hejdå, anemi
Kvitten stimulerar aptiten och rekommenderas därför i den dagliga menyn för stygga barn i kombination med honung, morötter och äpplen.
De främjar också fysisk styrka.
Rekommenderad:
Det Okända örtsmörburet: Användbara Egenskaper Och Medicinska Avkok
Örten med det konstiga namnet podubiche har en utmärkt hemostatisk effekt, vilket är en av dess viktigaste egenskaper som används i folkmedicin. Det är känt som vitt eller rött, lök, bergaska. För behandling kan den användas genom att skaffa den markbundna delen, som kan samlas upp under blomningen.
Päron Och Dess Helande Egenskaper
Päronet och dess helande egenskaper har varit kända sedan urminnes tider. Bakade päron har använts för att behandla matsmältningsstörningar och för att stärka hjärtat. Frukten innehåller en rik uppsättning energisubstanser. Den innehåller främst fruktos, glukos, äppelsyra, citronsyra och oxalsyra, eteriska oljor och pektin.
Bönor Och Dess Helande Egenskaper
Bönor är en grönsak som innehåller många användbara ämnen. Den innehåller vitaminer, enzymer, spårämnen och är användbar vid olika sjukdomar. Frön av denna underbara växt har vitamin A, B-vitaminer (vitamin B1, B2 och B6), vitamin C och vitamin K.
Pumpa Och Dess Ovärderliga Egenskaper
Pumpor är fleråriga av familjen Cucurbitaceae. Den har använts som livsmedelsprodukt sedan det avlägsna förflutna. Arkeologisk forskning visar att pumpan äts för 3000 år sedan och kanske för 5000 år sedan. Pumpafrön hittades i gravarna för peruanska indianer, och invånarna i antika Grekland och Rom lagrade olika vätskor i en torkad pumpa.
Om Vin Och Dess Antivirala Egenskaper
På grund av den extrema situation där världen befinner sig söker fler och fler människor alla möjliga sätt att förhindra det nya koronaviruset. Det finns få mediciner som har visat sig fungera för honom, men ingenting hindrar oss hemma från att försöka öka kroppens styrka med mat och dryck som har visat sig ha en sådan effekt på andra virusinfektioner.
