2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37
Det finns produkter som är användbara, men bara om du inte konsumerar dem i stora mängder. Sådana är till exempel morötter. De är rika på olika vitaminer och mineraler som är mycket bra för hälsan.
Men att konsumera dem i stora mängder kan skapa ett överskott av betakaroten i kroppen. Just på grund av detta ämne har morötterna orange färg.
Överdrivet betakaroten i blodet kan ändra hudfärgen. Tillståndet, känt som karotenemi, uppstår på grund av en överdos av karoten.
Karoten bryter ner fett. Om mängden är högre än normalt, leder detta till ackumulering av dess molekyler i det övre lagret av huden, som blir gulaktig eller orange. Detta märks särskilt på handflatorna, sulorna, knäna och näsan.
Karotenemi är vanligt hos spädbarn som får stora doser mosad morotsjuice, men kan också drabba äldre.
En kopp riven morötter innehåller femton milligram karoten. Men för att göra din hud orange, måste du äta ett glas morötter varje dag i nästan ett år. Detta är inte ett farligt tillstånd och är mycket lätt att behandla.
En annan produkt som är skadlig i stora mängder är sushi med tonfisk. Överdriven konsumtion av rå tonfisk kan öka risken för att kvicksilver kommer in i kroppen.
Stor fisk som blåfenad tonfisk är högst upp i livsmedelskedjan och kan därför ackumulera kvicksilvermetyl i sina muskler när de äter stora mängder små fiskar.
Kvicksilver kan orsaka allvarliga neurologiska problem. Barn och gravida kvinnor bör inte konsumera mycket tonfisk, och resten kan äta upp till hundra och sjuttio gram per vecka.
Kaffe bör inte heller konsumeras i stora mängder. Mer än fyra starka kaffe per dag har en skadlig effekt på kroppen. Biverkningar är sömnlöshet, illamående, ångest, huvudvärk.
Muskotnöt som krydda är inte skadligt och ger en behaglig doft till rätter och drycker. Men en överdos kan leda till hallucinationer.
Kryddan i stora mängder orsakar en känsla av ångest, rädsla och känslan av att du säkert kommer att dö. I särskilt stora mängder skapas en utgångseffekt.
Rekommenderad:
Varför Ska Du äta Choklad I Små Mängder Regelbundet?
Fastän chokladen innehåller mycket kalorier och reflekterar verkligen inte bra i midjan, det är faktiskt användbart. Om vi äter choklad med måtta och regelbundet , vi kommer att njuta av några hälsofördelar som inte ska underskattas. Faktum är att de fördelaktiga egenskaperna hos choklad huvudsakligen beror på kakao i den söta produkten.
Skadliga Vanor Som Inte är Så Skadliga
Vi har alla hört kritik mot våra dåliga vanor. Ät inte choklad före middagen, lägg dig inte så sent, äta alltid frukost för att hålla dig frisk - låter bekant, eller hur? Det visar sig dock att de flesta saker som finns i vår rutin är mer än fel.
Användbara Och Skadliga Produkter För Huden
För att vara vacker räcker det inte bara att genomgå skönhetsprocedurer utan också att äta produkter som är användbara för din hud. För det första är detta mejeriprodukter som förser kroppen med vitamin A. Det absorberas helt eftersom det finns i ren form i fettfria mejeriprodukter.
6 Av De Mest Skadliga Kombinationerna Av Produkter
Många är försiktiga när de väljer mat. Men inte alla tänker på hur mat kombineras med varandra. Vi presenterar dig för de mest skadliga kombinationerna av produkter som bäst undviks. Potatis och kött Detta är en standardkombination. Potatis med kött har tillagats för oss sedan barndomen.
Fem Läckra Feta Produkter, Utan Förtjänst Anklagade För Att Vara Skadliga
Överallt lär vi oss att fetter är skadliga. Oavsett vad vi bestämmer oss för att äta är vi alltid säkra på att det är fettfritt. Nutritionister, kardiologer och andra tittar in från TV: n och Internet och berättar att ju mindre fett vi tar in, desto bättre är det, desto bättre är det för vår hälsa.
