2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37
Citronträd och dess frukter är en av de äldsta odlade växterna med ursprung i Indien. Idag växer citronträd i subtropiska klimat runt om i världen, särskilt i Florida och Medelhavet. Även om frukten och dess juice har en sur smak, är citron en fantastisk buffert för kroppen och kan minska hypersyra i magen.
Citronsaft och citronskal har en antiseptisk effekt och trädets löv används för att minska feber. Dessutom kan man säga att citroner är rika på C-vitamin, vilket i sin tur stärker immunsystemet och fungerar som en antioxidant och skyddar cellerna mot skador som orsakas av vår kropp av skadliga radikaler.
Citroner och deras terapeutiska användning har antiinflammatorisk verkan. De hjälper kroppen att rengöra sig själv genom att främja svettning och fungera som ett naturligt diuretikum. Citroner stimulerar också aptiten, hjälper matsmältningen, stärker kroppen och dess försvarssystem, lindrar spasmer och utvidgar blodkärlen i huden.
Citroner är kända för sina användbara botemedel mot gikt, urinretention, C-vitaminbrist, inflammation i mun och hals, hes röst, matsmältningsbesvär, astma, nervositet, sömnlöshet, hjärtklappning, magsjukdomar, lever och tarmar. Här är några idéer om hur citroner kan vara användbara för oss.
1) Koka med ett glas kokande vatten, 3 msk. torkade citronblad, täck skålen med lock och låt blandningen simma i ungefär tio minuter. Använd avkoket för att sänka temperaturen och lindra spasmer. Drick 2 glas om dagen.
2) Sötat med honung, detta te hjälper till att lindra hosta och astma.
3) Det är också ett botemedel mot sömnlöshet. Avkoket främjar avkoppling och djup sömn. Drick 1 kopp vid sänggåendet.
4) Skalningsmask. Riv skalet av en citron och tillsätt lite citronsaft tillsammans med två matskedar bakpulver. Gnugga sedan ansiktet kraftigt i ungefär en minut och tvätta med ljummet vatten.
5) Använd citronsaft sötad med honung för att lindra led- och nervsmärtor.
6) Aromatiska eteriska oljor som finns i barken hjälper blodkärlen och har en antiinflammatorisk effekt.
Rekommenderad:
Användbara Egenskaper Hos Bananer - Vad Vi Behöver Veta
Bananer är en av de vanligaste och konsumerade tropiska frukterna i världen. De är en tillfredsställande och hälsosam mat som ger oss underbara näringsämnen, vitaminer och mineraler och ger oss en stor dos energi. Bananer innehåller lite kalorier, fett, natrium och kolesterol, vilket gör dem lämpliga för alla måltider.
Användbara Egenskaper Hos Purjolök
En nära släkting till lök och vitlök, purjolök finner sin plats i många rätter som berikar inte bara deras smak utan också deras näringsvärde. Purjolök är också en favoritprodukt från höst- och vinterbordet. Det värderades i forntida Egypten.
Användbara Egenskaper Hos Passionflower
En gång i Amerika användes passionflower för att behandla sår och olika blåmärken och skador. I dag rekommenderar dock herbalists det starkt som en kraftfull tonic mot stress, nervositet och sömnlöshet. Det har också använts framgångsrikt på kvinnor som kämpar med menopausala symtom.
Användbara Egenskaper Hos örtäpplet
Många har hört talas om de helande egenskaperna hos örter, särskilt de som finns i Bulgarien. De används i stor utsträckning inom apotek och kosmetika, men det finns också sådana som bara är kända för erfarna herbalister som inte bara vet när man ska plocka dem, hur man torkar dem, men också hur man använder dem.
Användbara Egenskaper Hos Kanel
Kanel är en populär krydda för pajer, kakor, som har en mycket stark arom. Det visar sig att kanel förutom dess kvaliteter vid matlagning också har fördelaktiga egenskaper för vår kropp. Naturligtvis kan dessa användbara egenskaper inte härledas om vi äter en konditorivaror med kanel, som också har rätt mängd socker.
