2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37
Äggen är en av de mest föredragna och hälsosamma livsmedlen idag. De kan konsumeras när som helst - frukost, lunch eller middag.
Det finns inget läskigt att äta ägg varje dag - tvärtom. Mer och mer forskning visar att detta är en av de mest användbara livsmedlen på marken.
Ägg har låg fetthalt och rik på protein, de är den perfekta maten för alla som vill leva ett hälsosamt liv. Ibland tror vi inte ens att ägg från snabbköpet kanske inte är ett av de hälsosammaste valen.
Färska ägg är bäst för konsumtion. Men livsmedelskedjor ger dig sällan information om huruvida de är det.
Ta en titt på dessa 3 ägg på omslagsbildet. De kommer från olika källor. Den första kommer direkt från en gård. Den andra är kyckling uppvuxen med rent kornfoder. Den tredje köptes från snabbköpet.
Det visar sig att det enklaste sättet att ta reda på vad som är kvaliteten på ägg på deras äggula. Du kan se att det är stor skillnad mellan de tre - speciellt när det gäller färg.
Ägget, som togs direkt från bonden, har en rik ljus orange färg. Å andra sidan har de andra två äggen en mörkgul färg. Det är nästan omöjligt att skilja. Var dock försiktig och köp färska ägg direkt från gården när du kan.
Rekommenderad:
Proteinbrist! Hur Man Känner Igen Och Förhindrar Det
Enligt vissa är protein en mycket tung produkt och det är därför det är viktigt att begränsa intaget. Men är det så och vad är sanningen om proteiner ? Så de är oumbärliga komponenter och är kroppens huvudbyggnadsmaterial. Vi tror ofta att trötthet eller andra hälsoproblem är relaterade till beriberi eller dåligt väder, medan faktiskt källan till alla problem helt enkelt kan vara proteinbrist .
Dr. Baykova: Så Här Känner Du Igen Den Riktiga Osten
Osten på den bulgariska marknaden är säkert att konsumera. Det finns några problem relaterade till dess kvalitet, men vi arbetar med att förbättra den, säger Dr. Alexandra Borisova från den bulgariska myndigheten för livsmedelssäkerhet på BTV.
Så Här Känner Du Igen Den Riktiga Gula Osten I Butiken
På marknaden i vårt land kan du se att det finns ett stort utbud av olika osttyper. Men inte alla produkter kan märkas äkta gulost . Här hur man känner igen äkta gulost i butiken - se användbara tips på följande rader: 1. Låt dig inte luras av produktens låga pris Tyvärr finns det förfalskningar i gulost, som i alla andra naturprodukter.
Så Här Känner Du Igen Färsk Fisk Till St. Nicholas-bordet
Oavsett om det kommer att bli karp eller någon annan typ av fisk, kommer de flesta bulgarerna att följa traditionen för St. Nicholas Day förbereder en fiskrätt. Det är emellertid runt semestern som många orättvisa handlare dyker upp, varför du bör vara försiktig med fisken som erbjuds.
Så Här Känner Du Igen Bortskämd Mat (utom Efter Lukt)
Olika livsmedel förstörs på ett annat sätt. Vissa håller längre och andra är kortare. I de flesta fallen lukten och typen av mat de säger till oss när det är dags att kasta bort det. Men det finns också produkter där det är nästan omöjligt att förstå när de är ätbara och när deras utgångsdatum har löpt ut .
