2025 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2025-01-23 10:32
En morgonkopp te för älskare av aromatiska drycker är lika trevlig en ritual som en kopp kaffe. Det rökiga teet, behagligt sötat, värmer oss under de kalla vinterdagarna och återställer vår ton. På sommaren är en kopp iste lika sval som mineralvatten.
Te, som den andra populära drycken, kaffe, går alltid med några teskedar socker. De ger drycken en behaglig söt smak. Det är åtminstone den allmänna uppfattningen och alla har bråttom att lägga till sina favoritskedar av sötma i sitt te. Det visar sig att sötande te gör det inte trevligare att konsumera alls. Detta är ett uttalande från brittiska experter.
Experimenten och studierna av brittiska experter på sötat te
Det europeiska land där dricker te är en tradition, är Storbritannien. Och eftersom britterna håller fast vid sina traditioner kommer inte te att tappas som en obligatorisk eftermiddagsritual. Därför började forskarna på ön studera sötande te, som involverade män som drack sötat te varje dag.
Deltagarna delades in i grupper och i en av grupperna fortsatte de att dricka te, som de alltid gjorde. I en annan grupp började de gradvis minska sockret i teet och i det tredje - exkluderade omedelbart sötningen av deras traditionella dagliga ranson av te.
Experimentet visade att begränsningen eller fullständigt upphörande av sötande te förändrade inte nöjet med din favoritdryck. Denna upptäckt visar att människor mycket enkelt kan göra något bra för sin hälsa genom att ge upp sötningen av den ständiga koppen te varje dag.
Varför ska man stoppa sötningen av te?
Rekommendationerna från hälsovårdsmyndigheterna är att begränsa konsumtionen av socker till 7 teskedar tillsatt sötningsmedel per dag. Faktum är att denna gräns överskrids minst två gånger av alla människor. Och drycker som innehåller tillsatt socker för att sötna ökar risken för för tidig död. De orsakar hjärtsjukdomar såväl som cancer.
Därför är rådet att prova te utan socker, eller åtminstone begränsa sötningen.
Rekommenderad:
Vår Karaktär Bestämmer Vår Kärlek Till Ilska
Alla älskar att äta vissa saker mer än andra. Intressant, vad vi föredrar att äta kan till och med avgöra vår karaktär, säger amerikanska forskare. En amerikansk studie hävdar att preferenser för kryddig mat till stor del bestäms av människors karaktär.
En Man Reste Världen För Att Säga Var Den Bästa McDonald's Var
Född i Ontario, Kanada, har James McGuan rest världen över i flera år och är en passionerad McDonald's. Kanadensaren delar sina favorit snabbmatrestauranger runt om i världen. McGuan är för närvarande baserat i Bangkok, där han har arbetat för ett teknik- och innovationsföretag under en tid.
Coca-Cola Och Pepsi Minskar Sockret I Sina Drycker
Coca-Cola och Pepsi har meddelat att de kommer att skära socker i sina drycker för den franska marknaden. Företag är också fast beslutna att begränsa sina annonser till barn. Ledare i produktionen av läskedrycker har nått ett enhälligt beslut om att sockret i deras produkter ska begränsas.
Coca-Cola Och Pepsi Minskar Sockret I Kolsyrade Drycker
Jättarna i produktionen av kolsyrade drycker över hela världen - Coca-Cola och Pepsi, har lovat att minska mängden socker i sina produkter och i framtiden att erbjuda alternativa, mer användbara drycker som te och vatten på flaska. Deras beslut provocerades av den senaste forskningen, enligt vilken amerikanerna konsumerar 30% mer socker än det rekommenderade dagliga intaget, och att korsa gränserna beror på konsumtionen av Coca-Cola och Pepsi.
Makedonierna Uppfann Det - En 5-dagars Diet Smälter Allt Onödigt
Makedonierna har startat några av de största saker som någonsin har hänt mänskligheten. Detta gäller särskilt för dieter. Den nya kosten är Dr Jean Mitrevs arbete. Den är gjord speciellt för de makedonska kvinnorna, som trots de varma dagarna ännu inte har lyckats bli av med de extra punden.