2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37
Den rika sammansättningen av honung (över 180 kemiska föreningar) gör den oumbärlig för människors hälsa. Den innehåller proteiner, de flesta essentiella aminosyrorna, enzymerna, makro- och mikroelementen, monosackarider (glukos och fruktos), vitaminer (i begränsade mängder).
Honung har alla användbara närings- och läkande egenskaper hos växter som samlas av bin, och beroende på deras variation överför de sina terapeutiska egenskaper till bielixiret.
Experter säger att den mest användbara honung är polyfloral. Det erhålls från samtidigt blommande frukt, örtartade, foder, eteriska oljor och andra honungsväxter. Denna honung innehåller en annan uppsättning användbara ämnen beroende på örter, plats och tidpunkt för insamling. Det har en stark helande, antiseptisk, diet- och multivitamineffekt på kroppen.
Mörk honung (skog, cikoria och bovete) innehåller mer spårämnen och enzymer än ljus. Denna honung är rik på protein, organiska syror och järn, som direkt innehåller den i kosten för personer med lågt hemoglobin.
Honung från de lätta kategorierna (från blommor, raps, äng) bär mindre belastning på bukspottkörteln och absorberas lättare av kroppen.
Acacia honung, som framgångsrikt används för njure och manliga sjukdomar, anses vara den lättast smältbara.
Bovetehonung hjälper till att rensa blodkärlen och främjar vävnadsregenerering starkt. På grund av dess höga innehåll av enzymer, aminosyror, proteiner, kalcium och järn rekommenderas det för gravida kvinnor och personer som lider av anemi. Denna honung är särskilt indicerad för personer som lider av gastrit med hög surhet.
Linden honung används traditionellt vid atypisk lunginflammation, andningssjukdomar och influensa. Det främjar svettning och har antimikrobiella och lugnande egenskaper.
Blommahonung (från blommor från växter) hjälper till att läka hela kroppen, ökar immuniteten och är utmärkt för att förebygga virala och kalla sjukdomar. Ofta rekommenderas denna honung för rehabilitering efter operation och kroniska sjukdomar.
Änghonung (växtbaserade, flerblommiga) är känd för sina antiinflammatoriska och antiseptiska egenskaper. Det lindrar migrän symptom, magont, normaliserar hjärtrytmen, hjälper till med sömnlöshet. Denna typ av honung hjälper till i läkningsprocessen av lunginflammation och sjukdom i bronkier och luftstrupe.
Hallon honung har en delikat söt smak och en behaglig färg. Som hallon sylt, klarar det bra med förkylning.
De läkande egenskaperna hos honung har testats i många generationer. Det finns en liten andel av dem som har varit allergiska mot naturens produkt. Det är inte önskvärt att använda honung vid diabetes.
Rekommenderad:
Svarta Frukter - Vilka är Användbara Och Vilka är Farliga Att äta?
Svarta frukter är ett intressant förslag från naturen. De ger en specifik färg och behaglig smak, men det är inte alltid möjligt att bestämma vilken typ av frukt som växer bland trädets eller buskens grönska och det gör det svårt att bestämma fruktens egenskaper.
Vilken Mat Att äta För Att Få Varje Vitamin
För att hålla dig frisk behöver din kropp ett antal viktiga näringsämnen, allt från antioxidanter för att bekämpa sjukdomar till vitaminer för att stödja immunförsvaret. Även om du kan få många av dessa näringsämnen från farmaceutiska tillskott, nästan alla vitaminer finns i livsmedel att du äter och ska äta varje dag.
Att äta Pizza Förråder Vilken Typ Av Person Du är
Med utvecklingen av teknik och publiceringen av vartannat foto på Internet har det blivit för lätt för psykologer att läsa allas karaktär. Specialister öppnar helt enkelt en profil och utifrån vad de ser kan de bedöma vem som är vilken typ av person, men det finns få människor kvar som inte delar varje intimitet i deras vardag på sociala nätverk.
Hur Mycket Att äta För Att Vara Full Utan Att äta För Mycket
Bland de grundläggande reglerna för en hälsosam livsstil är skyddet mot övermålning. För att uppfylla detta krav måste vi tillämpa följande maximum i vårt dagliga liv: "Vi måste stå upp från bordet med en liten känsla av hunger." Med andra ord är det absolut kontraindicerat att trampa girigt tills vi känner oss mätta.
Det är Svårt Att Tro! Här är Vilken Kaloribom Vi Har Attackerat Under Semestern
Helgerna har gått och det är dags att göra status. Även om vi i slutet av året slappnade av själen och hade kul, var inte ögonblicket så lyckligt för vår kropp. Under jul- och nyårsferien har vi attackerat vår kropp med en riktig kaloribom .
