2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37
Magtarmkanalen är det område i kroppen där vi oftast känner obehag. Svullnad åtföljd av tyngd, flatulens och ibland obehagliga tillstånd som diarré och kräkningar är vanliga tillstånd som påverkar organen som är involverade i bearbetning av livsmedel.
Formell och folkmedicin erbjuder alla typer av läkemedel för att lindra obehagliga förhållanden. Det vanligaste klagomålet är en uppsvälld mage, och detta är ett resultat av mängden mat som tas, liksom dess sammansättning, och kräver inte alltid användning av läkemedel.
Det finns ett antal folkrättsmedel för att eliminera den obehagliga känslan, vilket också påverkar figuren. Den utbuktande magen gör inte något gott intryck på varken damerna eller herrarna. Hur bli av med det?
En av rekommendationerna är med äppelcidervinäger. Det anses vara ett universalmedel för många sjukdomar, inklusive uppblåsthet. Vilka är anledningarna till att tro att en lättare version av vinäger kan rädda drabbade av ett antal sjukdomar och sjukdomar?
Nutritionister föreslår att de mycket överdrivna egenskaperna hos äppelcidervinäger beror på sambandet med probiotika. Den huvudsakliga probiotiska källan i denna kulinariska produkt är ättiksyra. Det är resultatet av jäsning av äpplen och erhålls från sockerarterna i dem.
Eftersom varje probiotikum fungerar som en förbättring av magfloran, vilket ökar tillväxten av nyttiga bakterier, tros det att det kommer att spela en positiv roll i ta bort uppblåst buk. Dessutom kommer det att förhindra förstoppning och andra obehagliga konsekvenser av svullnad.
Sanningen är att det inte finns några bevis för fördelarna med denna art vinäger för uppblåsthet. Det finns inga bevis för att nyttiga bakterier kommer att överleva i den sura magmiljön som skapas av produkten.
äppelcidervinäger emellertid innehåller den en värdefull ingrediens. Det kallas pektin. Det kan ha en fördelaktig effekt på ett obehagligt tillstånd i samband med stagnation i mag-tarmsystemet.
Vad är egentligen pektin? Dessa är fibrer, och de är kända för att vara bra för tarmhälsan, särskilt tjocktarmen. Eftersom mag-tarmkanalen är ett system av anslutna och beroende delar kommer pektin att ha en bra effekt på magen, så länge det är bra för tarmarna.
Man bör komma ihåg att mängden pektin i en frukt är mycket mer än i en sked ättika. För att kroppen ska få tillräckligt med pektin måste det ta minst 200 ml vinäger, vilket är för mycket. Därför, om pektin kommer att erhållas i kroppen genom äppelcidervinägerbör man komma ihåg att detta kommer att skada mycket allvarligt inte bara magen.
Vinäger är en syra och korroderar i första hand tandemaljen. Det kommer att orsaka återflöde och fullständig irritation i matsmältningssystemet, vilket innebär obehagliga känslor från matstrupen till tarmarna. Det kommer också att minska kalium i kroppen, vilket påverkar muskler, leder och nervändar.
Fullständigt upphörande av vinäger är inte heller rätt strategi. Det är en del av hälsosam kost och gör maten mer näringsrik och utsökt. Surt äppelextrakt är en lämplig huvudingrediens i alla slags förband för sallader, marinader och pickles.
Att hantera problemet med uppblåst mage ligger i läkemedel, uppmätta kostvanor och omprövning av matvanor. Till att börja med bör saltet i disken regleras på allvar, liksom mer vatten.
Rekommenderad:
Mat För Magbesvär
I magbesvär den måste mashas eller gnidas genom ett durkslag med en träsked till konsistensen av kokt gryn och måste beredas med ånga eller vatten. Matintaget sker i små portioner, upp till 6-8 gånger om dagen. Du kan dricka kokt vatten, men i inget fall färsk mjölk.
Diet För Magbesvär
Bortsett från coronavirus, är det nu dags för sommarsjukdomar, som är förknippade med orolig mage oss, och ibland även med illamående. Dessutom tyvärr tecken på magbesvär du kan få det inte bara på sommaren utan under alla säsonger, oavsett om det beror på ett virus eller om du bara åt mat som kan framkalla magbesvär.
Ät Bananer Mot Halsbränna Och Magbesvär
Bananer de beskrivs ofta som den perfekta maten. De är fria från fett, kolesterol eller natrium men är fulla av fiber, vitamin C, vitamin B6, folsyra, kalium och komplexa kolhydrater. Den exotiska frukten är lätt att smälta, vilket gör den till ett magläkemedel och en favoritmat för spädbarn och äldre.
Går Du Ner I Vikt Med äppelcidervinäger?
äppelcidervinäger har använts i århundraden som en hälsosam tonic som sänker blodsockret och blodtrycket. Idag är det mycket populärt som en dryck för viktminskning och viktminskning. Vad är äppelcidervinäger gjord av? Först skärs frukten i små bitar och jäst tillsätts till dem, vilket förvandlar sockret i äpplen till alkohol.
Med Gurkmeja, äppelcidervinäger Och Honung Botar Du Dessa Sjukdomar
Gurkmeja - känt för mänskligheten som ett otroligt användbart och effektivt tillskott, har bevisats av många studier på både dess effektivitet och hjärnan som helhet. Här är några av dem: 1. Innehåller biologiskt aktiva föreningar med kraftfulla läkande egenskaper.
