Saffran - Ett Ovärderligt Krydda För God Syn

Video: Saffran - Ett Ovärderligt Krydda För God Syn

Video: Saffran - Ett Ovärderligt Krydda För God Syn
Video: Saffron: for Eyesight 2024, September
Saffran - Ett Ovärderligt Krydda För God Syn
Saffran - Ett Ovärderligt Krydda För God Syn
Anonim

Saffran, vars hemland är Medelhavet, är inte av misstag känd som kryddkungen. På grund av det faktum att cirka 20 000 klubbor behövs för 1 kg av den värdefulla örten, rankas den bland de dyraste i världen.

Det intressanta är dock i detta fall inte priset på saffran eller dess kulinariska användning, utan det faktum att det visar sig vara mycket användbart för synen. Här är vad som är intressant att lära sig om saffran i detta avseende:

- På grund av sitt rika innehåll av kraftfulla antioxidanter har saffran en gynnsam effekt på synen och används i minimala mängder, men regelbundet.

- För att förbättra synen måste du få saffranekstrakt.

- Förutom god syn används saffran också för att tona körtlar och nerver. Det har en diuretikum, gastrisk och smärtstillande effekt.

- Saffran har visat sig skydda vuxna från synförlust, och nya studier tyder på att det kan fungera bra för genetiska ögonsjukdomar. Det sista uttalandet har ännu inte bevisats.

Saffran krydda
Saffran krydda

- Saffran har odlats sedan urminnes tider i Indien på grund av dess helande egenskaper och den arom det ger disk.

- Även om saffran faktiskt används för medicinska ändamål används den i större utsträckning vid matlagning, där den tillsätts till rätter med kött, fisk eller ris. Förutom doft ger det dem en vacker och delikat gulaktig färg.

- I det inte så avlägsna förflutna var saffran en av de mest använda kryddorna i det bulgariska köket, men sedan lyckades salt att etablera sig som det mest använda bulgariska krydda, tillsammans med persilja och dill.

- Om du använder saffran vid matlagning, kom ihåg att om du lyckas få den i blommor, räcker det att lägga 6-7 för en maträtt med 5 portioner, och om den mals för samma mängd mat, kommer du att har 3-4 nypor.

- Eftersom det är väldigt dyrt är det bra att lära sig känna igen riktig saffran, eftersom det ofta förfalskas och ersätts med ringblommablommor.

- Oavsett vilket syfte du använder saffran för, kom ihåg att det som de flesta örter inte bör överdoseras eftersom det orsakar förgiftning.

Rekommenderad: