2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37
Peter Deunovs lossningsdiet används främst för att rengöra kroppen, men hjälper också till i kampen mot viktökning. Dess längd är flera dagar, där endast vete, äpplen, valnötter, honung och mycket vatten konsumeras.
Peter Deunovs spannmålsdiet är, som det är bättre känt, faktiskt en tio dagars diet som syftar till att rena sinnet, anden och kroppen och hjälpa oss att känna oss levande, energiska, friska och bara hälla ut ur oss. Positiva känslor, som Master Deunov påståenden.
Kosten börjar alltid på fullmånen, för när månen minskar smälter vikten lättare. Det bör inte observeras av personer som har glutenintolerans eller kvinnor i avancerad graviditet.
Till skillnad från moderna dieter baserade på en mängd olika livsmedel, förlitar sig detta läge på en enkel variation av fyra produkter i kombination med vatten och bör inte konsumera något annat än dem.
Under de första nio dagarna kan du äta 100 g vete, fördelat på frukost, lunch och middag. Din dagliga ranson inkluderar 3 äpplen, 9 valnötter och 3 skedar honung. Det är bäst att fördela dem jämnt över dagen så att du kan tillfredsställa åtminstone lite av din hunger.
Det är viktigt under spannmålsdieten att dricka mycket vatten - minst 1,5-2 liter per dag. Vattnet får dock vara mineral eller källa, i inget fall - från kranen.
Det är också viktigt hur vete bereds i Deunovs diet. Först och främst måste den vara ren - inga gödningsmedel och kemikalier används i odlingen, så det är bäst att skörda en hemgrödor eller leta efter riktiga spannmål från en specialaffär för att säkerställa deras renhet.
På kvällen, strax före sänggåendet, bryggs 100 g vete med 2 koppar nystoppt kokande vatten och lämnas under ett lock i en behållare för natten. Omedelbart efter att stå upp filtreras bröstvårtorna och vattnet från dem dricks.
På den sista dagen, lägg till ängelsoppa i vete till lunch och middag. Den bereds av en matsked vatten, 3 potatisar, lök, purjolök, några persiljabuntar, peppar och salt efter smak. Lägg alla produkter och koka tills potatis och lök är mjuka.
Efter slutet av kosten bör man komma ihåg att magen är van vid tung mat, så under de första dagarna är det bra att bara äta frukt, grönsaker, bröd och soppor.
Rekommenderad:
Peter Deunovs Råd Om Näring
Enligt den andliga läraren i Vita brödraskapet Petar Deunov ansluter en person sig till jorden genom processen att äta och även om åtgärden verkar ganska vanlig är det inte. Själva näringen är en del av livscykeln. Det är vetenskapen att omvandla energier från ett tillstånd till ett annat.
Peter Deunovs Ovärderliga Råd Om Korrekt Matlagning
Varje bulgarer har hört talas om Peter Deunovs namn, vars popularitet sedan länge har passerat vårt lands gräns. Det är dock ett litet känt faktum att grundaren av White Brotherhood, som fortsätter att ha hundratusentals anhängare idag, förutom att lämna efter otaliga värdefulla andliga råd och vägledning, också uppmärksammade rätt näring.
Peter Deunovs Värdefulla Råd Om Mänskliga Matvanor
Den stora och unika bulgariska andliga läraren och grundaren av White Brotherhood, Peter Deunov, har testamenterat generationer ovärderliga råd om näring. I det här fallet handlar det inte bara om vilka livsmedel man ska fokusera på och vilka man ska undvika, eller om någon speciell diet.
