2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37
Denna diet återställer balansen mellan spårämnen i kroppen, hjälper till med stress, sömnlöshet, trötthet. Rekommenderas för anemi, hudproblem, leder, lever- och gallblåsesjukdomar.
Bokvete är en energiintensiv produkt, innehåller mer protein och mycket mindre kolhydrater än andra spannmål.
Kefir anses vara ett botemedel mot många sjukdomar. Förbättrar matsmältningen och hudfärgen, undertrycker nedbrytningsprocesserna i tarmen, tar bort toxiner, stimulerar leverfunktionen, lindrar allergiska reaktioner.
Denna diet är utformad i 1-2 veckor. Om du vill kan du upprepa det, men inte tidigare än en månad.
Bovete gröt och kefir för viktminskning
Häll kokande vatten i en kruka med bovete, täck med lock och linda in skålen med en filt. Bönorna sväller och förvandlas till en smulig mos med alla vitaminer och näringsämnen.
Konsumera gröt utan smör under kosten och drick 1 liter kefir så mycket du vill. Gröt fungerar som en borste, tar bort gifter från tarmväggarna och tar bort dem från kroppen.
Så snart du känner dig hungrig, ät omedelbart gröt, så processen med rening att inte sluta.
Kefir är full en halvtimme innan man äter eller en halvtimme efter. Det rekommenderas inte att äta gröt 4-6 timmar före läggdags.
Rekommenderad:
Diet Med Kefir För En Vacker Kropp Och Strålande Hud
Kefir är en av de mest användbara och tonic mjölkdryckerna. Det är en källa till välbehövligt kalcium, järn, jod, vitamin A, vitamin B1, vitamin B2, vitamin B6, vitamin D, nyttiga bakterier och en massa andra värdefulla ämnen. Tack vare dem reglerar den matsmältningen, förbättrar hudens tillstånd, reglerar blodtrycket och förbättrar tillståndet i mag-tarmkanalen.
Läkande Tonic För Att Stärka Immunförsvaret
Vi erbjuder dig en unik kombination av kraftfulla naturprodukter som kommer att stärka immunförsvaret och kommer att hålla den i "fungerande skick". Den här hälsosam tonic innehåller astragalusrot, ingefära, ängelrot och honung - ingredienser som har visat sig stödja immunsystemets funktion.
Diet Med Bovete Och ägg
Oavsett om du har ökat din semesteromkrets eller försöker bli av med de sista punden som skiljer dig från den perfekta figuren, är det snabbt att gå ner i vikt en avlägsen dröm som vi alla känner till. Lyckligtvis finns det användbara dieter som kan hjälpa dig att bli av med de sista punden och på nolltid.
Tre Dagars Diet Med Soppa För Att Rengöra Kroppen
Ibland måste du vi renar kroppen för att fungera bättre och samtidigt kommer vår hälsa att förbättras. För att göra detta kan du använda en tredagars diet - där du kan äta så mycket du vill … soppa! Ja - soppa, trots allt - det här är en utmärkt mat som tar bort gifter från kroppen och ger den alla nödvändiga näringsämnen.
Hur Mycket Att äta För Att Vara Full Utan Att äta För Mycket
Bland de grundläggande reglerna för en hälsosam livsstil är skyddet mot övermålning. För att uppfylla detta krav måste vi tillämpa följande maximum i vårt dagliga liv: "Vi måste stå upp från bordet med en liten känsla av hunger." Med andra ord är det absolut kontraindicerat att trampa girigt tills vi känner oss mätta.
