2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37
Nyligen visar mer än en eller två studier i laboratorierna på kända och kända universitet och institut att regelbunden konsumtion av färsk mjölk leder till många fördelar för kroppen. Det försvagas, förbättrar matsmältningen etc. Men är det verkligen så?
Inget negativt kan sägas om fördelarna med mejeriprodukter som en komplett mat som är viktig för människor. Naturligtvis har en fördelaktig effekt bara om de konsumeras med måtta. Men mjölk är inte en lämplig mat för alla och särskilt för äldre.
Enzymerna som behövs för att bryta ner och smälta mjölk och mejeriprodukter kallas renin och laktas. Hos de flesta försvinner de vid tre års ålder.
Alla mejeriprodukter innehåller ingrediensen kasein. Ko mjölk innehåller 300 gånger mer kasein än bröstmjölk. Kasein behövs för att bygga stora ben. Det koagulerar i magen och bildar stora, tuffa, täta och osmältbara blodproppar.
De är anpassade till konens matsmältningssystem med fyra magar. Men om denna täta massa kommer in i människans matsmältningskanal använder kroppen "omänskliga" ansträngningar för att utvisa den.
En ytterligare ogynnsam faktor är att en del av denna massa härdar, lager på tarmens innerväggar och förhindrar att kroppen absorberar näringsämnen.
Slutresultatet av denna process kan vara lata tarmar. Dessutom utsöndrar biprodukterna från matsmältningen av mjölk mycket giftigt slem i kroppen. Det är giftigt eftersom det är mycket surt och en del av det lagras i kroppen för att behandlas i ett senare skede.
Överdriven konsumtion av färsk mjölk ger slem i kroppen. Det täcker tätt slemhinnorna och deras permeabilitet minskar avsevärt.
Denna process är förknippad med förlust av vital energi. När kroppen är igensatt med slem blir det mycket svårare att gå ner i vikt.
Rekommenderad:
Varma Drycker Och Grillar Leder Till Matstrupscancer
Varma drycker kan vara farliga. De kan öka risken för matstrupscancer. Varma drycker irriterar och bryter ner slemhinnan. Varningen utfärdades av professor Stefka Petrova, nationell näringskonsult och chef för Center for Public Health. Hon var föreläsare vid ett seminarium i Sofia organiserat av Fight Against Cancer Foundation.
Dessa Drycker Och Livsmedel Leder Till Uttorkning
Uttorkning , även känd som uttorkning, kan leda till allvarliga hälsokonsekvenser, inklusive utmattning, yrsel, illamående etc. Först och främst är det mycket viktigt att veta att du alltid ska dricka tillräckligt med vatten dagligen, speciellt om du tränar eller om det är för varmt ute.
Diet För Lata Tarmar
Det normala antalet tarmrörelser är olika för varje person, för vissa är det normalt någonstans mellan tre tarmrörelser per dag och tre per vecka, enligt American Academy of Family Physicians. Frekvensen kan förändras över tiden för dig såväl som med åldern, men du kan faktiskt få lata tarmar eller ha för lite tarmrörelse när som helst.
Zhiveniche Hjälper Till Med Lata Tarmar
Zhivenicheto eller den så kallade Spridning är ett ogräs som ofta används inom folkmedicin. Den har en lång och tunn rödaktig stam som kan nå en meter i höjd. Det finns på skuggiga platser, längs vägar och över 1000 meter över havet över hela landet.
Koka Fet Och Häll Med Boza Mot Lata Tarmar
Om du vill säga adjö till lat tarm, följ dessa tips och ändra din diet. Några av dem kommer att verka konstiga för dig. - När det gäller lata tarmar bör livsmedel rik på cellulosa och fiber inkluderas (grönsaker och frukter med grov cellulosa, nötter, fullkornsbröd etc.
