2025 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2025-01-23 10:31
Vilka är de bästa afrodisiakorna bland livsmedel? Om du söker i ordböcker ordet orphodisiac, hittar du följande förklaring: ett ämne som stimulerar sexuell aptit. Människor har känt till dessa naturprodukter som väcker sinnena, väcker sinnena och stimulerar libido sedan urminnes tider, när de medvetet använde dem i hopp om att njuta av ett kärleksliv så intensivt som möjligt. Termen afrodisiakum kommer från den grekiska kärleksgudinnan Afrodite, som gör människor galna av passion och lust.
Sedan dess har saker och ting inte förändrats mycket när det gäller afrodisiakum eftersom människor fortfarande använder sådana livsmedel som stimulerar erotik. Och även om forskare har motstridiga åsikter om ämnet, använder många par afrodisiakum i sitt kärleksspel.
Det har bevisats att vissa livsmedel ökar sexuell lust, genom att öka mängden blod som cirkulerar till könsorganen och därmed skapa ett förbättrat tillstånd av sexuell upphetsning och bättre prestanda i sovrummet, eller att andra ökar utsöndringen av manliga och kvinnliga hormoner, medan andra förbättrar sinnestillståndet eller stimulerar produktionen av sperma. Det är många mat afrodisiakum, men här kommer vi bara att fokusera på några av dem som oftast finns till hands:
Överraskande eller inte finns det livsmedel som har en gynnsam effekt på det intima livet. Åtgärden kommer från effekten av dessa livsmedel på hormoner, stressnivåer, energi och hjärnaktivitet. Lägg till några av produkterna till din romantiska middag så kommer miraklet att fungera för dig. Här är de bästa afrodisiakummat:
Melon
Forskare hävdar att vattenmelon har en liknande effekt som Viagra-p-piller. Konsumtionen av denna frukt hjälper till att slappna av blodkärlen och förbättrar blodcirkulationen. Förbered sorbet, vegansk glass, fruktsallader med frukten oftare.
Bananer
Bananer innehåller stora mängder magnesium, kalium och vitamin B. Som ett resultat ökar libido hos män. De har också ett antal helande egenskaper. Banankaka, bananmuffins eller grädde utan ägg kan göras mycket enkelt med frukten.
Sparris
Sparris är också starkt afrodisiakum - Extremt rik på fiber, vitamin B6, vitamin A, vitamin C, tiamin och folsyra. Folsyra främjar i sin tur produktionen av histamin, vilket leder till orgasm. Prova grillad sparris eller inkludera dem i en grönsakspåse.
Ostron
Det är ingen hemlighet att ostron länge har förknippats med ökad libido. Spermaproduktionen ökar på grund av den stora mängden zink som finns i dem.
Mandlar
De gamla grekerna trodde att doften av mandlar väckte kvinnor. De innehåller mycket magnesium, fiber och vitamin E. Dessutom är de väldigt goda och du kan inkludera dem i mandelkakor, mjuka kex, glutenfria kakor, veganska pannkakor.
Basilika
Nästa afrodisiakum är basilika. Trots dess utbredda användning har hittills ingen betraktat det som ett afrodisiakum, men det kan faktiskt stimulera din kropp. Krydda med basilika din favoritpesto, italienskt bröd, Margarita-pizza, spagetti med malet kött.
Choklad
Choklad är kungen av naturliga afrodisiakum och innehåller anandamin och fenyletylamin. Kakaon i choklad innehåller tryptofan, vilket är viktigt för serotonin, vilket i sin tur hjälper till att slappna av. För mer passion i sängen, äta chokladglass, chokladkakor, chokladkakor.
Avokado
Avokado kallades också "testikel träd" av aztekerna på grund av dess päronformade form. Den är rik på folsyra och kalium. Avokado ökar ämnesomsättningen genom att verka mot tumörer och cancer och förbättrar immunförsvaret. Det har en positiv effekt på nervsystemet och psyken. Inkludera det i quesadillas, burritos och alla möjliga läckra mexikanska recept.
Vitlök
Vitlök är känd för sin antibakteriella effekt och specifika lukt. Regelbunden konsumtion av vitlök är bra för blodtrycket, det ökar också blodflödet, bidrar till snabbare upphetsning.
Fig
Och fikon har sedan antiken ansetts förknippas med kärlek och fertilitet. Fikon var också Cleopatras favoritmat. Fig sylt, fikontårta och fikontårta är allt du behöver.
Honung
Halten bor i honung bidrar till produktionen av det kvinnliga hormonet östrogen. Honung är rik på B-vitaminer, vilket hjälper testosteron som kroppen behöver. Honung i kombination med valnötter bidrar till ökad styrka. Pepparkakor, getost med honung, honung med lalangi gör din upplevelse med dina favoritsötsaker.
Chile
Chile är uppenbarligen en av dem afrodisiakum matsom har en roll i att släppa endorfiner som är ansvariga för känslan av njutning. Capsaicin, ämnet som är ansvarigt för känslan av värme, stimulerar nervändarna och påskyndar hjärtfrekvensen, så det är lättare att frigöra endorfiner under samlag.
Timjan
Timjan anses vara en av de mest effektiva afrodisiakorna. Det är en av växterna som forntida munkar inte fick plantera i sina trädgårdar eftersom det ansågs vara en växt av kärlek och hett sex. För detta ändamål används det oftast enligt följande: en handfull färska eller torkade timjanblad läggs i en liter kokt vatten, drick sötat 2-3 glas om dagen, plus ett vid sänggåendet.
Selleri
Selleri är en traditionell mat som används för att bibehålla och återställa sexuell styrka. Studier visar till och med att denna vitaminrika växt har stor inverkan på fertiliteten. Färsk eller i olika kombinationer eller beredningar stimulerar selleri libido och används till öka styrkan. Du kan lägga till hälsosamma soppor, vitaminsallader, veganska smoothies.
Kryddnejlika
Kryddnejlika är inte bara bland doftande växter med explosiv smak, extremt värdefull ur kulinarisk, medicinsk och näringsmässig synvinkel, utan också bland de som stimulerar maskulinitet. Kryddnejlika används för att behandla impotens, för tidig utlösning, men också för att behandla vaginala problem hos kvinnor.
Surkål
En av de mest överraskande matavrodisiakorna det visar sig surkål. Även om tanken på det är ganska motbjudande för många, visar forskning att det har förmågan att öka libido. Och surkål, som du vet, används ofta i kombinationer som fläsk med kål, bönor med kål, potatis med kål.
Kaffe
Koffeinet i kaffe stimulerar hjärtfrekvensen. En ny studie på möss har visat att en kopp kaffe kan öka kvinnors sexuella aptit.
Körsbär
Körsbär visas också som afrodisiakum bland livsmedel. De har en lätt yrande effekt, vilket bidrar till mer sensuella upplevelser i sovrummet.
Rekommenderad:
Topp 12 Livsmedel För Att Sänka Kolesterol
När vi pratar om minskning av höga kolesterolnivåer är strikt undvikande av fett inte lösningen. Du behöver inte utesluta även din mat som innehåller kolesterol, som ägg, ost, mjölk från din meny. Allt handlar om mått och balans - du måste kombinera näringsrika livsmedel i din kost som bekämpar inflammation och därmed lösa problemet i sin linda.
Topp 14 Livsmedel För Att Rengöra Levern
Levern är vår kropps laboratorium. Det rengör de toxiner som kommer in i kroppen eftersom de deponeras i den. För att en person ska vara frisk måste han ha en frisk lever. Därför är allas uppgift att stödja arbetet i deras viktigaste organ.
Topp 10 Hälsosamma Livsmedel Som Sänker Blodtrycket
1. Citroner - skydda blodkärlen, sänka blodtrycket, säkerställ balans mellan högt blodtryck. Dessutom är de rika på C-vitamin och är bra för hjärt-kärlsystemet. På morgonen kan ett halvt glas citronsaft hjälpa till att behandla högt blodtryck;
Livsmedel Som är Naturliga Afrodisiakum
Vissa livsmedel kan öka styrkan hos män. Man måste dock komma ihåg att alla människor är olika, har olika hälsa och lever under olika förhållanden. Dessutom finns det andra faktorer: varje persons psykologiska komfort, ålder, perioder med sexuell avhållsamhet och många andra.
Dessa Livsmedel är Bland De Mest Användbara I Världen
Och den bästa kosten fungerar inte för dig om den inte innehåller hälsosamma livsmedel som har störst fördelar för kroppens allmänna välbefinnande. Det finns produkter som är bra att ta oftare och i större kvantiteter. De förser kroppen med vitala substanser.