2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37
Om du är bland de miljontals människor i världen som lider av vårallergier, då är följande rader bara för dig! Antalet pollen i luften ökar för varje år som går som ett resultat av klimatförändringar och systemföroreningar.
Lyckligtvis behöver du inte lämna jobbet för att leva i en bubbla de närmaste månaderna.
Här är en enkel tips för att hantera vårallergier:
1. Börja ta din ordinerade allergimedicin tidigare och vänta inte tills symtomen på vårallergi uppträder.
2. Lämna hushållsarbetet till någon annan. Rengöring frigör mycket damm, vilket förvärrar allergier.
3. Bär inte ett redan slitet plagg och tvätta håret regelbundet. Pollen har förmågan att hålla sig till vävnader
4. Drick mer grönt te och nässelte. Nya studier visar att grönt te blockerar allergener och hindrar dem från att fungera.
5. Drick mindre alkohol. Tyvärr hjälper ett glas vin dig inte för att hantera vårallergieroch kommer att vässa dem. Jäsningsprocessen producerar histamin, den kemikalie som orsakar allergiska symtom.
6. Ät mer omega-3-fettsyror. Fisk till middag botar inte dig mot obehagliga symtom, men hjälper till att stödja ett hälsosamt immunsystem och minska allergiskänsligheten.
Rekommenderad:
Hur Man Lagar Mat Med En Ros: Några Praktiska Tips
Du vaknar på morgonen efter en fest hemma, bordet är en röra och tyvärr finns det några fler glas längst ner i de öppna flaskorna vin. Och du säger till dig själv att du inte skulle ha öppnat så mycket reste sig . Undrar vad du ska göra - om du ska sätta tillbaka dem i kylen eller så kan du använda det till något.
Sojasås: Några Tips Om Hur Man Väljer Den
Soja sås är en av de mest populära såserna i världen. Det är resultatet av den naturliga jäsning av dess fyra huvudprodukter - soja, vete, vatten och salt. Det är därför tillverkare av kvalitetssojasås är övertygade om att den inte innehåller några konstgjorda tillsatser.
Hur Man Hanterar Ett Styggt Barn
Det finns inget bättre än att ditt barn ivrigt provar mat som du bestämmer dig för att servera på hans läppar. Tyvärr är dessa typer av barn extremt sällsynta och om du är förälder till en sådan liten ängel måste du känna stor lättnad just nu.
Hur Man Hanterar Mat I Kylen
Täck alla produkter för att stoppa mögel i kylen. Om du glömmer några produkter i kylskåpet garanteras lukten. Lagring av oförpackade produkter kan också fungera som en källa till obehaglig lukt. Ett nytt, nyligen köpt kylskåp måste tvättas från insidan med en svag lösning av vatten och tvättmedel.
Mat På Planet: Några Tips Om Hur Man Gör Det Smakligare
Med hundratals kilometer i timmen är tusentals kilometer höga flygplan en riktig passion för många människor. Galna fåglar med superkrafter som hjälper människor att flyga i otroliga hastigheter. Ibland finns det många skäl att klaga - försenade flygningar, besvärliga platser och grova följeslagare.
