2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37
Hertiginnan Kate Middleton är en av de mest omtalade damerna i England. Prins Williams fru imponerar med sin otroliga charm och stil, liksom med sin perfekta figur. Hon lyckades gå ner i vikt snabbt inte bara före sitt bröllop utan också strax efter sin första födelse. För att bibehålla perfekta åtgärder är Catherine för närvarande på en ny diet, som huvudsakligen innehåller rå mat, informerar Daily Mail.
Kate har provat olika dieter, men tack vare sin nya diet har hon, förutom en smal kropp, ännu vackrare och strålande hud, friskare naglar och fantastiskt hår.
Hennes meny innehåller livsmedel som vattenmelon, gojibär, mandelmjölk samt tabouleh och gazpacho sallad. Nutritionists rekommenderar starkt dessa livsmedel, eftersom de garanterar oss utmärkt hälsa och perfekt syn.
Varje färsk sallad som Catherine äter är kryddad med högkvalitativ olivolja. Hon kombinerar råa grönsaker med olika typer av ost eller skaldjur. De, förutom att de är relativt låga i kalorier, innehåller inte stora mängder skadliga kolhydrater.
Enligt experter lovar denna diet fantastiska resultat, även om du inte är ett fan av gazpacho och tabouleh. De påminner dock om att ren och långvarig rå mat inte påverkar alla särskilt bra, så det rekommenderas att kombinera rå frukt och grönsaker med rätter och soppor där produkterna stuvas eller bakas.
Förutom att bara äta färsk mat slutar inte Kate att spela sport. Hennes man, prins William, har skapat ett individuellt gym för sin älskade, där hon cyklar regelbundet.
Hertiginnan går vanligtvis i sitt personliga gym fem till sju gånger i veckan och tränar i en timme. Faktum är att Kate är en idrottsman i sitt hjärta och har till och med varit collegehockeykapten.
Den attraktiva brunetten är också en passionerad älskare av yoga, vilket hjälper mycket att hålla hennes kropp plast. Innan hon föddes förberedde hon sig på det viktiga evenemanget med speciella yogakurser som utarbetats av sin personliga yogalärare.
Rekommenderad:
Frukost Till Middag - Den Nya Trenden Inom Näring
Under de senaste åren har fler och fler människor börjat intressera sig för ämnet hälsosam kost och att det är modernt att äta modernt och smart. Och detta är helt normalt mot bakgrund av det stora antalet människor som lider av ett antal hälsoproblem, varav många är relaterade till dålig kost.
Supernova - Den Nya Kungen Av Citrusfrukter
Klementiner, mandariner, satsums, apelsiner har så många citrusfrukter som är lätta att skala att det i många fall är svårt för en person att förstå vilken typ av delikatess han äter. Detta är helt förståeligt, eftersom skillnaden mellan de enskilda citrusfrukterna blir mindre.
Avokado Istället För Tutmanik Och Smoothie Istället För Boza är Den Nya Menyn I Dagis
/ odefinierad Avokado istället för en mulle till frukost och en hälsosam smoothie istället för boza väntar på barnen i dagis. Från och med i höst ändras menyerna radikalt och skräpmat kommer att elimineras. Stekt mat, korv, desserter med stora mängder socker, mat med stora mängder salt och pasta faller också.
Det Nya Mode För Konditorier - Rosa Choklad
Nyligen har schweiziska konditorier skapat en ny typ av choklad, inte i någon färg utan rosa! se det nya mode för konditorier - rosa choklad ! Nu, förutom mörk, vit och mjölkchoklad, kommer älskare av söta frestelser att kunna njuta av Ruby.
Diet 80 Till 20 - Din Nya Favoritdiet
Dieten 80/20 är inte en diet. Det beskrivs lättast som ett sätt att ändra den diet som gynnar viktminskning. Vid 80/20 följs följande princip. 80% av tiden försöker en person äta så hälsosamt som möjligt, och de återstående 20% har råd att njuta av sin favoritmat, vare sig det är en kaka, paj, spagetti, en bit kaka eller någon annan dryck.
