2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37
Vitlök, liksom lök när våren närmar sig, lägger ner rötter och gröna groddar. Många slänger den här grönsaken och tror att den har tappat sina fördelar och smak.
I själva verket är detta ett oförlåtligt misstag. I grodda vitlöksklyftor innehåller näringsämnen som vanligtvis saknas vitlök. Den innehåller ett stort antal antioxidanter: allicin, alliin och diallyldisulfid.
Varför ska du äta grodd vitlök?
Under spiringsprocessen i vitlök finns nya enzymer med kraftfull verkan som kan motstå många sjukdomar. Till och med efter smak är gröna fjädrar skarpare och har en rik arom. Det är användbart att äta spirade vitlöksklyftor varje dag med nedsatt immunitet och virussjukdomar.
Många tinkturer är gjorda av vitlök för att rengöra blodkärlen och normalisera hjärtat. Men grodd vitlök behöver i sådana fall inte suga, insistera eller brygga - ta och ät!
Den spirade vitlök inom folkmedicin rekommenderas det för användning för att förhindra stroke och blodproppar. Det hjälper till med förgiftning, förhindrar utveckling av maligna celler, rensar kroppen från cancerframkallande ämnen. Antioxidanterna av grodd vitlök kan stoppa cellåldring och rynkor i förtid.
Hur man äter grodd vitlök?
Hemlagad vitlök är mer användbar än köpt. Var försiktig, i snabbköp finns kinesiska grönsaker ofta i tveksam kvalitet. Det är bäst att vara ensam spira vitlök, vilket skapar gynnsamma förhållanden för grönskans utseende. Skär vitlök i hälften före användning och se till att groden har en rik färg, inte är svart och inte börjar ruttna.
Lägg till din favorit krydda för rätter utan att tillgripa värmebehandling. Tänk på att grodd vitlök har mer skärpa än vanlig. Nutritionister rekommenderar ofta att äta groddar, rädisor, dill och alfalfa. Dessa livsmedel innehåller mycket växtproteiner, vitaminer och antioxidanter.
Dela den här användbara informationen med vänner!
Rekommenderad:
Du Gör Ett Stort Misstag Om Du Skalar äpplen
Många människor skala skalet av äpplen , vilket är stort misstag . Denna åtgärd förstör exakt de vitaminer vi behöver. Äppelskal innehåller hela utbudet av vitaminer som vår kropp behöver. Detsamma gäller uppsättningen mineraler och antioxidanter, som är bäst i äpplets sammansättning .
Varför Grodd Vitlök Och Potatis är Skadligt
Om potatisen du har i ditt hem har så kallade ögon är det bättre att kasta dem. Spirad potatis kan orsaka en akut reaktion med hälsorisker. Potatis som förvaras för ljus, inte bara gro, utan blir också grön. Ett mycket starkt gift som kallas solanin ackumuleras i dem.
Kasta Aldrig Bort Dessa Skalar! De Kan Bota Dig
Dessa skal ska inte kasseras eftersom de är riktigt användbara och kan ge dig ett antal fördelar. Potatisskal - förebygga allergier, högt blodtryck och takykardi. De innehåller järn, zink, fosfor, kalium. En komprimering med potatisskal hjälper till med åderbråck.
Lägg Aldrig Dessa Saker I Mixern! Aldrig
I den här artikeln presenterar vi sex saker som du aldrig ska lägga i din mixer. Han är en extremt bra vän i köket, en fantastisk köksredskap som gör ditt jobb enklare. Med den kan så många olika rätter och drycker skapas att alla verkligen vill använda sina egna så länge som möjligt.
Det är Ett Misstag Att Släcka Läsk I Vinäger! Det är Därför
Vi älskar alla att göra pajer, kakor, muffins och liknande. Blandningen för dem alla måste dock explodera. De flesta använder jäst eller oftast bikarbonat av läsk för att få en puffig effekt på degen och slutprodukten, förstås. Soda används som ett jäsmedel eftersom det är ett av få naturliga.
