Kost Gör Oss Dubbelt Så Ledsna

Video: Kost Gör Oss Dubbelt Så Ledsna

Video: Kost Gör Oss Dubbelt Så Ledsna
Video: Свободные крылья Батырхана Шукенова и Димаша (SUB) 2024, November
Kost Gör Oss Dubbelt Så Ledsna
Kost Gör Oss Dubbelt Så Ledsna
Anonim

Det är dags att stoppa den ständiga svält och mani för en svag och perfekt figur. Efter en diet finner människor sig dubbelt så ledsna som de var innan de började dieten, enligt en ny studie.

Enligt studien är de flesta övertygade om när de börjar en diet att efter dess slut och viktminskning kommer att må mycket bättre och kommer att förändras. Enligt de flesta kommer deras liv att gå i en positiv riktning.

En studie utförd av University College London motbevisar dock helt dessa åsikter. Enligt experter kan dessa konstanta dieter som människor utsätts för, liksom fixeringen att vikten är skyldig för deras inte så idealiska liv, bara deprimera dem.

Anledningen ligger förmodligen i det faktum att det efter slutet av kosten blir klart att det enda som har förändrats är människans figur.

Forskare varnar för att det är fullt möjligt att människor som har gått ner i vikt har känt sig dubbelt så apatiska, ensamma och ledsna som tidigare.

Viktminskning
Viktminskning

Experter förklarar också att de flesta dieter följs under lång tid, och detta får människor som följer dem att känna sig ännu värre.

Studien från University College London genomfördes med hjälp av 2000 överviktiga personer. Alla deltagare var över 50 år gamla.

Enligt en annan studie kan felaktig kost leda till förlust av luktsinne. Experter varnar ständigt att det inte finns några universella dieter som passar alla.

Det finns många dieter som är farliga för hälsan och som till och med kan skada några av våra sinnen. Florida neurologer säger att dieter med mycket fett är dåliga för din hälsa och din luktsans.

Enligt experter förändrar dessa dieter vår känslighet för olika smaker på en funktionell och strukturell nivå. Experter tillägger att en diet som innehåller högt sockerinnehåll också kan minska luktsansen.

Rekommenderad: