Japansk Svart Sesampasta - Hur Man Lagar Mat Med Den?

Japansk Svart Sesampasta - Hur Man Lagar Mat Med Den?
Japansk Svart Sesampasta - Hur Man Lagar Mat Med Den?
Anonim

Svart sesampasta, känd på japanska som "nuri goma", är en basingrediens i japansk och asiatisk mat. Den tjocka svarta pastaen smakar som rostade valnötter med djupa jordnära nyanser. Japansk svart sesampasta det sötas ofta med socker eller honung och är populärt som ingrediens i kakor och bakverk.

Du kan också inkludera den i riskakor, pudding, glass, havregryn, mjölk, glasyr och såser. Det enklaste och snabbaste sättet att njut av den svarta sesampastan är att sprida den på en bit rostat bröd eller vad som kallas "shokupan" på japanska.

Förutom dess fantastiska aromer är svarta sesamfrön rika på kalcium och zink, såväl som fiber.

Ingredienser: 1/2 kopp hela svarta sesamfrön, 3 till 4 matskedar honung

Förberedelse: Stek hela svarta sesamfrön i en liten kastrull på medium värme. Skaka pannan ständigt fram och tillbaka så att sesamfrön inte brinner. Baka i ca 2 minuter. Ta bort pannan från värmen och lägg den åt sidan.

svart sesampasta
svart sesampasta

När sesamet har svalnat till rumstemperatur, kombinerar du det med honungen i en matberedare. 4 matskedar honung skapar en konsistens som är lätt att arbeta med, men om du inte föredrar en sådan söt pasta, prova 3 matskedar honung - strukturen blir tjockare och lite torrare.

Det är bäst om det används omedelbart, men pastan kan förvaras i en lufttät behållare i kylskåpet.

Snabbt, enkelt och gott - med denna pasta kommer en liten asiatisk anteckning i standardrecepten och vår välbekanta smak.

Rekommenderad: