Det är Dags För Te, Inte Kaffe

Innehållsförteckning:

Video: Det är Dags För Te, Inte Kaffe

Video: Det är Dags För Te, Inte Kaffe
Video: Stefan å Krister - Kaffe 2024, September
Det är Dags För Te, Inte Kaffe
Det är Dags För Te, Inte Kaffe
Anonim

Med de växande faktorerna mot kaffe och dess skadliga egenskaper är det bra att vända sig till dess ersättare. Och vilken bättre ersättning än te.

Kopp svart te innehåller halva mängden koffein som finns i en kopp kaffe. Att lägga mjölk till alla typer av te gör det faktiskt starkare.

Grönt te
Grönt te

Nettle te är också en bra ersättning för kaffe. Nässla är effektivt i dieter eftersom det ökar ämnesomsättningen, lugnar magen och renar kroppen från toxiner. Den dagliga dosen är 4 tsk nässlor i 250 ml kokande vatten.

De lämnas i ungefär en halv minut, eftersom de användbara egenskaperna minskar vid längre tillagning. Kamomill eller mynta kan tillsättas i te för att förbättra smaken.

Andra teer som är extremt lämpliga kaffersättningar är jasminte, romte (överdosering kan ha motsatt effekt), kardemumte och kanel te. De tonar kroppen och ökar utsöndringen av saltsyra i magen.

kaffebönor
kaffebönor

På grund av dessa egenskaper används de under tillstånd som trötthet, allmän svaghet och förlust av styrka, lågt blodtryck, gastrit med nedsatt sekretionsfunktion, dålig aptit.

Te är naturligtvis den näst mest populära drycken i världen, efter vatten. Var 24: e timme dricker i genomsnitt 2 miljarder människor på jorden te. Mästare i användningen av te är britterna, som var och en konsumerar över 4 kg te per år.

En tredjedel av världens teproduktion finns i Indien och dess främsta konkurrent är Sri Lanka. Utbildningen för den traditionella japanska teceremonin varar i tre år.

Te
Te

Det finns olika typer av te. Här är en som säkert får dig att kasta kaffe från dina hushållsprodukter:

Detta recept är turkiska nutritionists arbete. Den är gjord speciellt för att ersätta kaffe. Ingredienserna tonar kroppen och fyller kroppen med nödvändig energi. Det rekommenderas också som skydd mot olika virus- och influensatillstånd.

Nödvändiga produkter:

Ett halvt äpple med skal, 2 kryddnejlikor, 1 skiva färsk ingefära, 10 mintblad, 2 msk lindblomning, 1 tsk grönt te.

Beredningsmetod:

Koka äpplet, kryddnejlika, ingefära och mynta i 10 minuter. Tillsätt lime och grönt te. Låt sjuda i 5 minuter.

Rekommenderad: