2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37
Shopska sallad är bland de mest kända bulgariska specialiteterna. Den tillverkas traditionellt med färska tomater, gurkor, paprika, ost. Krydda med lök, olja, färsk persilja. Servera med oliver eller peppar. Variationer av Shopska-sallad finns i grannländerna i Bulgarien, eftersom den så kallade grekiska salladen är mycket välsmakande.
Shopska sallad är definitivt mat för alla sinnen. Det är doftande, färgstarkt, gott och fyllande. Samtidigt är det dock inte tungt och kaloriskt. Detta gör det till ett lämpligt val för människor som försöker gå ner i vikt.
Det är populärt bland damer diet med shopska sallad, som är mycket lätt att följa och samtidigt inte stressar kroppen. Regimen är särskilt lämplig för sommardagar när tunga och feta kött inte är att föredra. Här är vad Shopska salladsdieten bygger på.
Själva regimen följs i två veckor. Under den här tiden görs fem måltider om dagen, var och en konsumerar 200 g Shopska-sallad (med mager ost). På alla dagar tillsätts ett kokt ägg till dagens första måltid.
Bröd är inte önskvärt att konsumera, men 1 rostat skiva per dag är tillåten. Kaffe kan tas men utan sötningsmedel. Alkohol är dock helt förbjudet. Vatten bör drickas minst 1,5 liter per dag. Om du följer kosten strikt, i 2 veckor, kommer du att förlora minst 4 kg.
Obs: Om du har en känslig mage, förbered en Shopska-sallad utan lök!
Rekommenderad:
Denna Helande Blandning Med Vitlök Gör Underverk Med Kroppen
Vitlök har unika egenskaper och kan hjälpa till att bota många sjukdomar. Har förmågan att rengöra kroppen från toxiner. Detta recept appliceras en gång vart femte år! Elixiret hjälper till med åderförkalkning, skyddar mot hjärtinfarkt, hjälper till att eliminera huvudvärk, migrän.
Läkemedelsavkok Av Nypon Gör Underverk Med Kroppen
Nypon - en utmärkt källa till vitaminer, makro- och mikroelement, flavonoider, tanniner, eteriska oljor och organiska syror. Denna växt används ofta av läkare, apotekare, parfymer och tillverkare av hemlagad mat och dryck. Människor har lärt sig att använda och använda allt från nypon - från rötterna till dess frukter.
Kombinationen Av Johannesört Och Olivolja Gör Underverk För Kroppen
Hemlagad medicin från johannesört och olivolja kan hjälpa till med många sjukdomar och lindra smärtan. Receptet är enkelt att förbereda och du behöver bara dessa två produkter, och så här gör du den helande blandningen: Lägg välblommade johannesörtsblommor i en burk och pressa dem väl - det finns ingen specifik mängd av örten, lägg så mycket som potten absorberar.
Är Shopska Sallad Shopska?
Shopska sallad är den obestridda ledaren för det bulgariska nationella köket. Dess balanserade smak av färska tomater, gurkor, lök, paprika och riven ost frestar oss varje dag och överallt. Och inte bara oss. Shopska-salladen är förmodligen det första som utlänningar lär sig i Bulgarien och om Bulgarien, som de stavar i restauranger eller i TV-intervjuer och som de inte glömmer långt efter att de lämnar.
Dr Budwigs Anti-cancer Diet Gör Underverk För Kroppen
Få människor vet att de flesta cancerformer utvecklas långsamt. Dr Budwig säger att hennes protokoll återställer de flesta människors hälsa på tre månader. Det har förekommit ett fall när en person lyckas eliminera sjukdomen på tre veckor. Läkare rekommenderar alltid kemoterapi, men tänk och vet att cancer dödar långsamt och kemoterapi dödar snabbt.
