2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37
Få saker ger hemkänslan, som den söta doften av kanel som flyter i luften medan baka äpplen i köket. Detta är definitivt aromen från höst och vinter, som finns vid bordet för varje bulgarisk familj. Den otroliga smaken av denna efterrätt lugnar oss och tar oss tillbaka till barndomen. Det får oss att drömma om den bekymmerslösa barndomen.
Nästan alla typer av äpplen är lämpliga för bakning. Det är viktigt att veta att mjukare äpplen vanligtvis tar kortare tid att stanna i ugnen, medan färskare behåller sin form bättre.
Du kan lägga till olika fyllningar i äpplen innan du bakar. När du vill vara mer kreativ, låt fantasin gå vild. Du kan också laga äpplen med torkad frukt, örter, kryddor, lönnsirap, ost eller nötter - allt beror på din smak och preferenser.
Smör, kanel, farinsocker och valnötter är de traditionella tillsatserna som var och en av oss känner mycket väl och använder. Därför presenterar vi dig i några steg det vanliga receptet på bakade äpplen:
• Steg 1
Börja med att tvätta äpplena. Skär sedan den övre delen som ett lock. Snida insidan av frukten. Spara locken för senare.
• Steg 2
Placera de skivade äpplen i en bakplatta efter eget val. Skär vid behov en tunn bit från botten av varje äpple för att sitta upprätt.
• Steg 3
Förbered fyllningen i en liten skål genom att blanda valnötter, farinsocker och kanel. Rör om blandningen och sprid den jämnt med en sked i de redan snidade äpplen. Lägg sedan en bit smör på varje äpple och täck med de skurna locken.
• Steg 4
Häll lite vatten i bakformen så att äpplen inte fastnar. Baka i en förvärmd 190 graders ugn i 30-40 minuter eller tills äpplen är bruna. Tjäna bakade äpplenmedan det fortfarande är varmt, med en skopa glass.
Du vet redan hur lätt det är förberedelse är bakade äpplen. De är också extremt friska. De innehåller många vitaminer, mineraler, kalium, kalcium, askorbinsyra, pektin, fiber och mer. De hjälper till i kampen mot kolesterol, liksom i hjärt-kärlsystemets normala funktion. De stärker immunförsvaret och är mycket lämplig mat för spädbarn.
Dessa är bara några av de många hälsofördelarna med den populära frukten. Tänk inte på honom längre. Förbered denna läckra efterrätt idag och skapa extra komfort för dig och dina nära och kära!
Rekommenderad:
Specialdiet Med äpplen - 3 äpplen Om Dagen
American Foundation for Permanent Fat Loss har funnit att när några av dess kunder äter ett äpple före varje måltid utan att ändra någonting annat i kosten, kan det sluta få extra pounds. Många experiment och experiment med detta tillvägagångssätt började.
Hur Länge Bakar Kakan?
Från urminnes tider är brödet bulgarernas huvudmat. I skapandet av ett bröd tidigare gjordes många önskningar om hälsa och gott liv. I vår traditionella kultur är bröd inte bara för den vanliga dagliga maten. Men knådning av brödet åtföljde de olika ritualerna - vare sig det var gott eller ont, för födelse eller död.
Äpplen Har Mest Bekämpningsmedel
En EWG-studie om frukt och grönsaker visade vilka produkter som hade det högsta bekämpningsmedelsinnehållet. Äpplen har minst kemikalier och lök minst. Ny forskning visar att äpplen på marknaden är mest förorenade jämfört med andra frukter och grönsaker vi köper.
Här är Några Sätt Att Göra Kanderade äpplen På
Kanderade äpplen är en typ av kulinarisk specialitet som verkar ganska lätt vid första anblicken, men i själva verket döljer det några finesser som gör det så gott och vackert. Äpplen är många typer, vilket automatiskt innebär att det finns många recept för deras socker, eftersom vissa är hårdare - som gröna äpplen, andra är mjukare - som himmelska, och de måste behandlas mer noggrant.
Två Gånger Färre äpplen Har Skördats I år
Skörden av äpplen är två gånger lägre i år, rapporterade jordbrukare från Plovdiv till BNT. Som en anledning till den dåliga avkastningen påpekade producenterna den rikliga skörden från förra året. När skörden på en säsong är rik, nästa år ger träden alltid mindre frukt, säger bonden Krassimir Kunchev, som odlar 100 dekar äpplen i Plovdiv-regionen.
