2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37
Lätt att förbereda desserter för diabetiker görs med pumpa och keso. För att förbereda en pumpadessert behöver du 250 gram pumpa, 30 gram semolina, 120 gram keso, 2 ägg, 200 ml mjölk, en handfull russin.
Skala en squash, riv den och stek i smör tills den är mjuk. Koka semolina i färsk mjölk, blanda med pumpa, väl mosad keso och ett ägg.
Tillsätt russin till blandningen. Smörj en panna med olja, häll blandningen i den, sprid ett visp ägg ovanpå och baka i en förvärmd ugn vid 180 grader.
Det är enkelt att laga en fruktsallad med keso, som är lämplig för personer med diabetes. Du behöver ett halvt kilo äpplen, 100 gram keso, 2 matskedar flytande grädde, 2 matskedar citronsaft, 1 matsked socker.
Skär äpplen i små skivor, blanda keso, flytande grädde, socker och citronsaft, lägg i frukten och låt stå i kylen i två timmar.
Den kokta kakan, lämplig för diabetiker, är lätt att laga och utsökt. Du behöver 250 gram keso, 50 gram russin, 7 ägg, 50 gram mjöl, 50 milliliter mjölk, 50 milliliter flytande grädde.
Blanda keso med ägg, flytande grädde, mjöl och russin, förbränd med kokande vatten. Tillsätt mjölken och rör om. Häll blandningen i en smord och brödsmulpanna. Baka i en förvärmd ugn på 170 grader.
Lätt att förbereda är souffeln med keso, för vilken du behöver 250 gram keso, 100 gram äpplen, 1 ägg, 100 milliliter mjölk, 30 gram mjöl, 10 milliliter olja.
Gnugga ostmassan genom en sikt, riv äpplen på ett fint rivjärn, tillsätt äggula, mjöl och rör om. Vispa äggvitorna i snön och tillsätt blandningen. Häll blandningen i en speciell form, smord med olja och ånga.
Diabetisk äpple efterrätt är lätt och snabb att förbereda. Du behöver 280 gram mjöl, 1 paket bakpulver, 150 gram skummad keso, 6 msk skummjölk, 1 matsked flytande sackarin, en nypa salt, 1 kg äpplen, en nypa kanel.
Smörj en panna med olja och förvärm ugnen till 170 grader. Blanda mjölet med bakpulvret, gör en brunn, häll mjölken i det, tillsätt keso, salt och sackarin.
Knåda en slät deg. Skär de skalade äpplen i tunna skivor. Rulla ut degen, lägg den i pannan, fördela äpplen fint på toppen, strö över kanel och baka i en halvtimme.
Rekommenderad:
Enkel Diet Desserter
När du vill äta något sött, men samtidigt påverkar det inte din figur, välj en av dietdesserterna. De är lätta och absorberas snabbt av kroppen. Du kan enkelt förbereda dem själv. För en dietdessert med keso behöver du 250 gram keso, en handfull torkad frukt, 125 gram yoghurt, 2 teskedar honung eller sylt, 1 tesked kakaopulver.
Enkel Sommar Diet För En Vecka
På sommaren kan du gå ner i mycket vikt på bara en vecka. Om du följer alla regler i kosten kommer du att gå ner fem kilo på sju dagar. Denna diet är mycket bra för alla som försöker att inte gå upp i vikt så snart de byter till en normal diet.
Enkel Diet För Lyftsele
Lyftsele är det område av människokroppen som är extremt svårt att minska, men å andra sidan får man extra pounds där mycket snabbt. Att ta bort irriterande lyftselar är inte en lätt uppgift, men med uthållighet och mycket träning kan resultaten bli bra.
Enkel Diet För En Platt Mage
Om du inte har tid att umgås i gymmet kan du göra din mage platt med hjälp av en speciell diet. Det är viktigt att äta rätt. Kolhydrater - du bör närma dig dem noga, eftersom de är orsaken till flatulens och magefett. Glöm vitt bröd. Ät bara fullkornsbröd, men inte mer än två skivor om dagen.
Enkel Diet Med Linfrö Och Yoghurt För Rening
Det finns verkligen många läckra frestelser på bordet under decemberhelgen. Nästan varje år finns det ett ögonblick när varje nästa bit antyder att vi slutar äta, men tanken går över. Vad så mycket, det är helgdagar. Och bara en dag eller två efter jul inser vi att vi faktiskt har ätit för mycket.
