2025 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2025-01-23 10:32
Engelskt salt är ett naturligt mineral som består av syre, väte, svavel och magnesium. Konsumtion har en laxerande effekt genom att slappna av i matsmältningssystemets muskler. Engelskt salt kan också användas för leveravgiftning. För detta ändamål måste du välja två lediga dagar, en för avgiftning och en för vila. Stoppa läkemedel eller kosttillskott två dagar före avgiftning.
Steg ett
Ät en fettfri frukost och lunch dagen för din avgiftning. Du kan äta grönsaker, kokta spannmål, rostat bröd och honung.
Steg två
Blanda 4 matskedar engelskt salt i 3 koppar vatten. Lägg i en behållare i kylskåpet. Ta en kopp olivolja och saften av en stor rosa grapefrukt utan att blanda dem så att de kan värmas tills det är dags att konsumera dem.
Steg tre
Klockan 18:00 drick cirka 3/4 kopp engelskt salt. Om det behövs, tillsätt vitamin C-pulver så att det smakar trevligare. Drick 1/2 kopp av blandningen kl. 20.00.
Steg fyra
Häll 1/2 kopp olivolja och 1/2 kopp pressad grapefruktjuice i en burk. Skaka blandningen väl. Försök gå på toaletten innan du dricker blandningen. Ta den här drinken kl 22: 00. Ligga på en hög kudde med upplyft huvud så fort du har druckit. Försök att sova på natten.
Steg fem
Efter att ha vaknat dricker du ytterligare 3/4 kopp engelskt salt. Gå tillbaka till sängen. Ta den sista 3/4 koppen engelsk salt två timmar senare. Vänta två timmar innan du startar strömmen.
Börja bara med fruktjuice. Tillsätt frukt efter en halvtimme. Ät snacks en timme senare. Konsumera vasslepulver någon gång på dagen för att återställa förlorade gallsalter. Ät normalt bara vid middagen.
Var redo
Du kommer att få diarré under avgiftningsprocessen.
Magnesiumsulfat - en kemisk förening som finns i engelska salt - kan hjälpa till att avgifta din kropp, men det hjälper också till att ta hand om din hud. Engelska saltbad är ett utmärkt sätt att ta bort mycket av de skadliga och artificiella ämnena i vår kropp.
Rekommenderad:
Avgiftning Av Kroppen Med Yoghurt
Med tanke på vårt hektiska vardagsliv, varför vi säger "äta till fots", och oftast är denna måltid något från snabbmat, kom vi på idén att lossa dagar. De dagar som ger vår kropp den önskade vilan från att äta något kaloriskt och snabbt.
7 Fantastiska Fördelar Med Engelskt Salt
De är inte få fördelarna med engelskt salt , men de är lite kända för fler av oss. I följande rader kommer du att kunna läsa 7 av dess unika egenskaper och du kommer att förstå hur fördelaktigt det påverkar människokroppen när det används klokt.
Engelskt Salt
Engelskt salt är en värdefull produkt som har ett antal mirakulösa hälsofördelar. I grund och botten är det engelska saltet kristalliserat magnesiumsulfat. Magnesium är ett naturligt mineral som finns i alla levande saker. Ett annat populärt namn för engelskt salt är magnesiumsulfat på grund av dess höga magnesiuminnehåll.
Himalayas Rosa Salt - Livets Salt
Salt finns i många typer från olika miljöer med olika färger och egenskaper. Varje del av jorden har sin egen typ av salt. Vi vet naturligtvis alla att vitt salt extraheras från havet: havsvatten samlas i saltmyrar och avdunstar, vilket skapar havssalt som senare tvättas och renas i raffinaderiet.
De Fantastiska Egenskaperna Hos Engelskt Salt
Engelskt salt är mycket användbart för människors hälsa eftersom det tros lugna kropp, själ och själ. Det lyckas slappna av i nervsystemet, minskar smärta i ben och leder, lindrar muskelkramper. Det är också milt mot förkylning och är en bra hjälp för att avgifta kroppen.