Strutskött - Exotiskt, Gott Och Kalorifattigt

Video: Strutskött - Exotiskt, Gott Och Kalorifattigt

Video: Strutskött - Exotiskt, Gott Och Kalorifattigt
Video: How to Cook OSTRICH STEAKS - Is Ostrich Better Than Beef? 2024, November
Strutskött - Exotiskt, Gott Och Kalorifattigt
Strutskött - Exotiskt, Gott Och Kalorifattigt
Anonim

Strutskött avser exotiska produkter, även om det blir mer populärt varje dag. Idag finns det gårdar som sysslar med att uppfostra dessa fåglar i många delar av världen.

Ett år efter födseln kan strutsarna skickas till slakt. Kött är särskilt populärt och konsumeras i stor utsträckning i Asien och Europa.

I de flesta fall är butikerna fyllda med strutslår från fjäderfä, vilket kött är rött i färg.

Utseende är den här produkten mycket lik nötkött. Vid skärning från fjäderfäben kan upp till 30 kg kött erhållas. Denna produkt tillhör den högsta köttkategorin.

Strutskött är rikt på protein, vilket är viktigt för kroppens normala funktion. Kött är också lågt i kolesterol. Strutsköttets sammansättning innehåller kalium, vilket normaliserar blodtrycket och också förbättrar hjärt-kärlsystemet.

Det bör också sägas att den här produkten innehåller lite kalorier, så att du enkelt kan inkludera den i din kost utan rädsla för din figur.

Struts kött
Struts kött

Det rekommenderas att kötträtter konsumeras av personer som har hjärtsvikt, diabetes, anemi och blodtrycksproblem.

Denna produkt hjälper en person att återhämta sig snabbare efter den postoperativa perioden, liksom efter en allvarlig sjukdom. Det förbättrar också matsmältningssystemet. Produktens struktur innehåller andra vitaminer och mineraler som har en positiv effekt på hela kroppen.

Struts kött kan förberedas som alla andra fåglar.

Den kan utsättas för olika värmebehandlingar: stekning, matlagning, stygning, bakning etc.

Mellanmål och sallader kan också göras av strutskött.

Strutsfilé kan också vara en intressant fyllning när man gör hamburgare och smörgåsar. Köttet görs till biffar och medaljonger, kombinerar perfekt med alla slags sidrätter, som spannmål, pasta, etc.

Det bästa tillskottet för strutsar är frukt, grönsaker, nötter och skaldjur. Olika kryddor och marinader används för att ändra köttets smak.

För att bevara produktens saftighet rekommenderas att du lagar mat vid en temperatur som inte överstiger 60 grader.

Strutskött kan leda till individuell intolerans mot produkten, så var försiktig.

Rekommenderad: