Vitaminspiror - Hur Odlar Man Dem Hemma?

Video: Vitaminspiror - Hur Odlar Man Dem Hemma?

Video: Vitaminspiror - Hur Odlar Man Dem Hemma?
Video: Hur Man Odlar Matsvamp Hemma || Svampserien #2 2024, November
Vitaminspiror - Hur Odlar Man Dem Hemma?
Vitaminspiror - Hur Odlar Man Dem Hemma?
Anonim

Groddar innehåller en stor mängd protein, vitaminer, mineraler och cellulosa.

De är extremt användbara för kroppen, särskilt under vintern. Groddarna är inte bara användbara utan också mycket välsmakande. Påminner om smaken av färska ärtor och valnötter.

Groddar kan användas i sallader, smörgåsar, grönsaksrätter. Groddarna av ärtor, alfalfa, bönor, linser, basilika, rödbetor, senap, lök, rädisor, solrosor, vete används.

För att odla groddar hemma måste du köpa frön från specialaffärer eller trädgårdscentra.

Processen med frögroning är mycket enkel och snabb. Det tar bara 3 till 8 dagar beroende på vilken typ av frön och i vilket skede du vill konsumera dem.

Du måste fylla på en bred skål eller kopp, fyll 1/3 med frön och häll varmt vatten i några timmar.

Häll vattnet genom gasväv och placera behållaren på en mörk plats. Tvätta fröna två gånger om dagen med varmt vatten och sila genom gasväv.

Efter 2-3 dagar kommer små vita rötter att dyka upp och sedan blekgröna stjälkar.

Det är redan nödvändigt att placera skålen på en ljus plats för att få en djupgrön färg.

När stjälkarna når 3-5 cm är de redo att konsumeras. Du kan också använda dem i fasen av uppkomsten av vita rötter.

Rekommenderad: