2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37
Mango är en exotisk frukt som kan ätas rå eller som en viktig ingrediens i fruktsåsar eller såser. Det är känt att mango har sitt ursprung i Indien och Sydostasien för 4000 år sedan.
Den är rik på vitamin A och C och fiber. Den innehåller inte många kalorier och har ett högt näringsvärde. Idag odlas mango varhelst klimatet är varmt.
De mest lämpliga för konsumtion är de frukter som är svåra att halva mjuka vid beröring, på vilka det inte finns några skador och de har en slät yta. Närvaron av svarta fläckar innebär att mango är övermogen. Hans hud ska vara grön, gul eller röd.
De omogna frukterna är extremt fasta och har en uttalad grön färg. Om mango fortfarande är grön, låt den stå i rumstemperatur tills den är helt mogen. Frukten kan förvaras i kylen i flera dagar.
De största frukterna är över 25 centimeter långa och väger cirka 2-3 kg. Innan du serverar mango måste du göra några saker.
Tvätta mango under mycket rinnande vatten. Mango är mest utsökt när den serveras kyld.
Ta bort det yttre lagret av mango med en skalare. När du tar bort den tunna huden ser du den gula köttiga delen av frukten. Skala hela frukten.
Skär färsk frukt med en skarp kniv. Det finns en stor hård sten mitt i mango. Separera den köttiga delen av frukten från stenen.
Skär stora bitar i skivor eller mindre bitar som du kan använda för att göra salsa, fruktsallader eller servera till små barn.
Frukten kan också användas för att göra puréer, olika desserter och sylt. Mango används också som ett bra komplement till salta rätter som kött och fisk.
Frukten är extremt användbar på grund av de väsentliga ingredienserna natrium, betakaroten, kalcium, kalium, järn, magnesium och koppar.
Rekommenderad:
Hur Man öppnar Och Serverar Champagne
Champagne erhålls efter en speciell jäst och lite socker tillsätts efter jäsning av vinet. Vanligtvis champagne konsumeras vid speciella tillfällen, fester och cocktails, men i många andra länder konsumeras det även vid frukost. Champagneshistorien börjar med valet av vin, som kommer att förvandlas till champagne.
Hur Serverar Och Konsumerar Jag Vitt Vin?
Lämplig temperatur för vitt vin vid servering, beroende på kvalitet, är från 8 till 12 C. Unga skarpa viner dricker ljummet - från 8 till 10 grader. Högkvalitativa och originella flaskviner bör erbjudas vid en temperatur på 10 till 12 grader.
Hur Man Serverar Mat Vackert
Även när du serverar lunch till din familj, försök att äta en sofistikerad ritual. Allt ska vara i linje med estetiken, så en enkel måltid ger inte bara smak utan också estetiskt nöje för alla som är vid bordet. Till exempel ser bröd bäst ut när det skärs tunt, i lika stora skivor.
De Upptäckte Hur Man Serverar Våra Rätter För Att Göra Dem Smakligare
För att förtrolla dina gäster med läckra rätter hemma, bör du också vara uppmärksam på dukens färg. Bordet visar sig vara viktigt för maträttens attraktivitet. Forskare från Köpenhamns universitet har funnit att om du serverar dina måltider på en snövit duk kommer de att glädja dina gäster mer, skriver Daily Mail.
Hur Man Känner Till En Bra Avokado Och Hur Man Lagrar Den
Avokado är rik på enkelomättade syror, som hjälper dig att bekämpa fett i torso, vilket i sin tur skapar en risk för hjärt-kärlsjukdom. Dessutom innehåller avokado mycket kalium, magnesium, folsyra, protein, vitamin B6, K och E. Den rekommenderade mängden är högst en halv avokado per dag.
