2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37
Idag är tillägnad en av supermatarna för hälsa och ungdomar - avokado. Den 31 juli firar världen den nationella avokadodagen, varför du definitivt bör unna dig en utsökt och hälsosam produkt.
Guacamole med chips är det perfekta alternativet för att fira semestern, men om du vill ha något annorlunda finns det många söta och salta versioner av avokadorecept för att fira hans dag.
Avokado per dag är den rekommenderade dosen för vilken hälsosam kost som helst, eftersom dess innehåll hjälper kroppens goda hälsa. Enligt forskning har köp av avokado av denna anledning sedan 2005 hoppats dramatiskt.
Dess innehåll av hälsosamma vegetabiliska fetter och vitamin C, E och K skyddar mot insulinresistens, hjärt-kärlsjukdom och Alzheimers.
Avokado har fått ett rykte som supermat på grund av deras innehåll av oljesyra och omega-3-fettsyror, vilket minskar risken för cancer.
Dessutom är mängden kolhydrater i den låg och full av fiber, vilket gör den till den perfekta maten under kosten.
Det är också känt som mirakelfrukten eftersom det har en positiv effekt på hår- och hudvård. Avokadomaskar har en helande effekt på känslig och torr hud, och de omättade fetterna i den saktar ner åldringsprocessen.
Rekommenderad:
Glad Påsk Till Bagarna Och Konditorerna
Idag firar ortodoxa kristna Frälsarens dag, även känd som Herrens uppstigning. Frälsarens dag är en rörande kristen helgdag som firas 40 dagar efter påsk och markerar ögonblicket när Jesus Kristus stiger upp till himlen. På Frälsarens dag firar de och alla bagare och konditorer.
Gläd Dina Stygga Människor Med Dessa Barncocktails
Cocktails är ett attraktivt sätt att välkomna dina gäster. Men vad ska du förbereda om du har ett barnfest och dina gäster bara består av glada och törstiga barn? För att vara beredd på alla situationer är det bra att lära sig att göra cocktails lämpliga för barn.
Glad Internationell Kockdag
På 20 oktober Allt kockar , för vilken matlagning är ett yrke och en hobby, firar Internationella kockens dag . Firandet initierades av World Association of Cooking Societies (WACS). Kockens dag har firats sedan 2004 i mer än 70 länder runt om i världen, och Bulgarien är en av dem.
Stekt Fläsk Har Blivit En Nationell Maträtt I Danmark
Danmarks nationella maträtt är redan känd - en tävling har bestämt att det ska vara rostat fläsk med persiljasås. 28 000 personer har redan röstat på den nationella rätten och totalt 63 000 har röstat i tävlingen. Arrangörerna förklarar att dessa 28 tusen är lika med cirka 44 procent av alla som deltog.
Bolivia - Nationell Mat Och Traditioner
Bolivias nationella mat anses vara en av de mest ovanliga på planeten. Nästan alla städer i detta land ligger högt över havet. Vattnet där kokar vid + 80 grader Celsius, vilket innebär att konventionella tillagningsmetoder inte gäller i detta land.
