2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37
Det är vanligt för bulgariska konsumenter att köpa flaskor Mineral vatten från butiker. Det finns flera orsaker till detta. Först och främst litar inte människor på kvaliteten på dricksvattnet som strömmar från hushållskranar. Andra tror att konsumera mineralvatten är bra för hälsan, och andra - andra gör det bara av vana.
Enligt föreningen för producenter av läskedrycker i Bulgarien konsumtion av mineralvatten ökar med 12-15% per år. Och om den genomsnittliga bulgariska medborgaren 1990 konsumerade endast 8 liter mineralvatten per år, så fanns det 54 liter mineralvatten per person 2013.
Långvarig användning av mineralvatten har också sina risker. Enligt hälsoministeriet i Bulgarien har 13 välkända bulgariska mineralvattenmärken ett innehåll av fluor över 4 mg / l. Deras andel av den totala produktionen av mineralvatten på flaska på landets territorium är 33 procent.
Efter de bulgariska varumärkena Mineral vatten Hissar har det högsta fluorinnehållet. Dess innehåll är 5 mg / l, vilket är den övre gränsen för fluorhalten i vatten enligt European Health Association. Andra fluor-mättade vatten är av märket Devin (exklusive den rosa versionen, som är lämplig även för spädbarn), Mihalkovo, Velingrad, Rakitovo och andra.
Skeptiker säger: Det här är en annan PR-kampanj. Ett annat varumärke försöker öka försäljningen etc., och de kommer att ha fel. Den urskillningslösa användningen av mineralvatten med högt fluorinnehåll kan vara farligt för din hälsa.
I flera år har tandläkare och läkare argumenterat hårt om fördelarna och skadorna med att använda fluorerat vatten. Tandspecialister stöder avhandlingen att regelbundet intag av fluorföreningar har en positiv effekt på tändernas styrka och minskar risken för karies.
Humana läkare ifrågasätter inte påståenden från sina kollegor, men hävdar att intaget av fluor kan orsaka mer skada på kroppen än dess förmodade fördelar. Enligt läkare kan överdrivet fluorintag leda till utveckling av tandfluoros.
Tänderna får en karakteristisk gulbrun färg, emaljens struktur bryts och de blir spröttare. Systemisk överdosering av fluor kan leda till utveckling av benfluoros, där strukturen hos bensubstansen störs och en persons ben blir spröda och lätt går sönder.
Ett antal studier har dragit slutsatsen att fluor kan orsaka allvarligare och bestående skador.
Enligt Dr Phyllis Mulinex från Forsyth Dental Center i Boston är fluorider giftiga för centrala nervsystemet, särskilt hos barn. Andra studier har kopplat överdosering av fluor till minskad fertilitet hos båda könen.
Hur mycket och vilken typ av vatten att dricka? Det första du behöver göra är att inse att du inte behöver lita på annonserna 100%. Mängden vatten en person behöver per dag är strikt individuell och beror på ålder, vikt, fysisk aktivitet etc. och alla mantra som: "Det är obligatoriskt att konsumera minst 2-3 eller 5 liter per dag" uppfinns enbart för att köpa mer vatten.
När det gäller dess typ - var särskilt försiktig när du väljer flaska Mineral vatten. Om du konsumerar högst 1 liter mineralvatten per dag kommer det inte att vara ett problem att stanna vid en med ett fluorinnehåll över 4 mg / l.
Men om du gillar att dricka vatten och din konsumtion överstiger 1 liter per dag, rekommenderas det att du stannar på vatten med ett fluorinnehåll under 1,5 mg / l. Efter 2009 var alla producenter skyldiga att ange en varning på etiketten om vattnet hade ett fluorinnehåll på mer än 1,5 mg / l.
Nästa gång du ser varningen på etiketten på mineralvattenflaskan:”Den innehåller fluor över 1,5 mg / l. och är inte lämplig för daglig användning av barn under 7 år.”Det är bra att läsa mer noggrant i etik och vara uppmärksam på fluorinnehållet.
Rekommenderad:
Var Försiktig! Teflon Kan Vara Farligt För Hälsan
Forskare hävdar att GenX-materialet vid framställning av teflon kan orsaka cancer. Produktionen av Teflon av det franska företaget DuPont innehåller GenX-material som kan vara farligt för människors hälsa. I djurlaboratoriestudier har GenX-material visat sig orsaka cancer, infertilitet, lever- och njursjukdom.
Är Fluor I Mineralvatten Farligt?
De flesta av er vet förmodligen att vatten är en viktig del av människokroppen och dess betydelse för det är avgörande. Vatten som går förlorat genom urinvägarna och även genom andning måste återställas så att vår kropp kan vara i gott fysiskt tillstånd.
Papaya Kan Vara Mycket Farligt För Damer! Här är De Problem Det Orsakar
Mjuk och saftig gyllengul papaya är en supermat rik på många näringsämnen. Låg i kalorier och fett, det är en fantastisk källa till kostfiber. Medelstor papaya ger dig en enorm mängd C-vitamin / ännu mer än rekommenderat /. Detta är en bra frukost medan du är på diet eftersom den är fyllig och uppfriskande.
Druvor Kan Vara Farliga! Se Varför Du Bör Vara Försiktig Med Det
Dessa saftiga bär är en av de läckra, fyllande och lättare snacks du någonsin kommer att hitta. Utan tvekan har druvor många hälsofördelar för vår kropp, men det finns en mörk sida som få misstänker. Allergi mot druvor är ett sällsynt tillstånd, men det är det allvarligaste problemet som denna frukt kan orsaka.
Mjölksubstitut Kan Vara Farligt! Det är Därför
Marknaden idag erbjuder kunderna många olika produkter. Mjölkalternativ blir allt populärare. Det kan dock vara farligt att ersätta den ursprungliga produkten. Mandel- och kokosmjölk, sojaglass - alla som vill ersätta mejeriprodukter har definitivt något att välja mellan.
