2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37
Marknaden idag erbjuder kunderna många olika produkter. Mjölkalternativ blir allt populärare. Det kan dock vara farligt att ersätta den ursprungliga produkten.
Mandel- och kokosmjölk, sojaglass - alla som vill ersätta mejeriprodukter har definitivt något att välja mellan. Emellertid kan ersättare leda till demens, inflammation och hjärtproblem.
Forskare varnar för att vi måste vara mycket försiktiga i vårt val. Bara under de senaste 20 åren har mjölkförbrukningen i Storbritannien minskat med totalt 30%. 20% av hushållen har ersatt komjölk med sitt alternativ. De, som många andra i världen, dricker redan mandel- och kokosnöt yoghurt och äter soja glass. 5% av britterna diagnostiseras med laktosintolerans.
Förutom i hushåll har alla kaféer och restauranger gått med på det nya sättet. De ger sina kunder ett brett urval av ersättare för deras favoritlatte.
Valet är verkligen en bra sak. Men inte alla mutterbaserade mjölk tillverkas på samma sätt. Vissa av dem innehåller ingredienser som kan orsaka hälsoproblem. En av de läskigaste är solrosolja.
Solrosolja anses definitivt inte vara hälsosam. Anledningen är de höga nivåerna av omega-6-fettsyror. De är direkt relaterade till inflammation, hjärtsjukdomar och demens.
Experter och nutritionister förklarar att intaget av sådan mjölk kan jämföras med några matskedar olja till vår frukost. Omega-6 kommer in i vår kropp genom många andra källor under dagen, och detta förhindrar att kroppen återställer balansen.
Förutom olja innehåller vissa mjölksubstitut tillsatser som stabilisatorer, emulgeringsmedel och syntetiska vitaminer. De förbättrar smaken och konsistensen av mjölk. Dessutom hjälper de den ursprungliga produkten att få mjölkens utseende och smak.
Samtidigt är de dock hälsofarliga. Se också på mängder socker i produkten, för i vissa mängder är de mer än allvarliga. De bästa och hälsosammaste är de osötade versionerna av drycken.
Rekommenderad:
Var Försiktig! Teflon Kan Vara Farligt För Hälsan
Forskare hävdar att GenX-materialet vid framställning av teflon kan orsaka cancer. Produktionen av Teflon av det franska företaget DuPont innehåller GenX-material som kan vara farligt för människors hälsa. I djurlaboratoriestudier har GenX-material visat sig orsaka cancer, infertilitet, lever- och njursjukdom.
Varför Mineralvatten Kan Vara Farligt
Det är vanligt för bulgariska konsumenter att köpa flaskor Mineral vatten från butiker. Det finns flera orsaker till detta. Först och främst litar inte människor på kvaliteten på dricksvattnet som strömmar från hushållskranar. Andra tror att konsumera mineralvatten är bra för hälsan, och andra - andra gör det bara av vana.
Papaya Kan Vara Mycket Farligt För Damer! Här är De Problem Det Orsakar
Mjuk och saftig gyllengul papaya är en supermat rik på många näringsämnen. Låg i kalorier och fett, det är en fantastisk källa till kostfiber. Medelstor papaya ger dig en enorm mängd C-vitamin / ännu mer än rekommenderat /. Detta är en bra frukost medan du är på diet eftersom den är fyllig och uppfriskande.
Druvor Kan Vara Farliga! Se Varför Du Bör Vara Försiktig Med Det
Dessa saftiga bär är en av de läckra, fyllande och lättare snacks du någonsin kommer att hitta. Utan tvekan har druvor många hälsofördelar för vår kropp, men det finns en mörk sida som få misstänker. Allergi mot druvor är ett sällsynt tillstånd, men det är det allvarligaste problemet som denna frukt kan orsaka.
Varmt Te Kan Vara Farligt
Vi vet alla hur bra te är för människors hälsa. Men! Du måste veta hur man konsumerar det. Den viktigaste regeln: du ska inte dricka te medan det är varmt! Efter att ha förberett drycken, vänta några minuter tills den har svalnat och smutta sedan.
