2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37
Iste är en söt, uppfriskande dryck som kan tillagas året runt, men som är mest typisk för sommaren. Den kan göras med en mängd olika smaker, kan blandas med smaksatt sirap, med många smaker, inklusive citron, hallon, lind, passionsfrukt, persika, apelsin, jordgubbe och körsbär. Det serveras ofta med isbitar och skivad frukt, som vänder iste i sann frälsning från värmen.
Kallt te har en rik historia och bereds på radikalt olika sätt och recept runt om i världen! Till exempel, i Österrike är den beredd mycket sötad, i Brasilien är den gjord med limejuice, i Kina tas den med mycket is och de mest kända är svart och grönt te, olongte.
Det säljs också på flaska i Tyskland kolsyrat iste, i Hong Kong är koppen fylld med mycket is och hälls med varmt grönt te, smaksatt med jasminblommor och citron, och i Sydkorea känt under sommarmånaderna iste från majs, korn och grönt te!
Och här är en enkel recept på hälsosamt iste!
Rooibos iste med hibiskus
Nödvändiga produkter: 2 liter varmt vatten, 3 dospåsar eller 3 tsk. rooibos te, 2 dospåsar eller 2 tsk. hibiskuste, 2 msk naturlig honung, citron
Beredningsmetod:
I en glaskanna häll de två typerna av te med varmt vatten och låt det brygga i 6 minuter. Rör om med en träsked. Om du använder dospåsar, ta bara ut dem, och om du använder löst te, sila teet i en annan kanna och för vätskan genom en sil.
Kyl i kylskåpet och tillsätt sedan citronskivor och honung. Rör om med en träsked tills honungen är helt upplöst och servera i ett glas med några isbitar!
Din uppfriskande och hälsosamma dryck är klar. Dela det med vänner!
Rekommenderad:
Hur Man äter Hälsosamt Utan Kolesterol?
Var och en av elementen i människokroppen är viktig och användbar om den kombineras ordentligt med alla andra, och en brist eller överskott av något ämne kan orsaka sjukdomsprocesser. Dessa påståenden gäller även fetter. Blodvärden för kolesterol och triglycerider är viktiga för att förebygga hjärtsjukdomar.
Hur Man Lagar Hälsosamt På Grillen?
Rostar på elden mat är det äldsta sättet att värmebehandla mat på. Det bevaras till denna dag med många förändringar och variationer och utförs med hjälp av modern teknik. Grillen är den oumbärliga hjälpen i beredningen av aptitretande recept.
Hur Man äter Lite Och Hälsosamt
En person äter hälsosamt om han äter en mängd olika livsmedel som innehåller en tillräcklig mängd av alla ämnen som är nödvändiga för kroppen. En hälsosam livsstil är en förutsättning för utveckling av olika aspekter av människors liv, uppnå aktiv livslängd och fullt genomförande av sociala funktioner.
Hur Man äter Hälsosamt När Allt Ligger På Bordet
Det är mycket svårt att bekämpa sin aptit och önskan att äta ohälsosamma och kaloririka livsmedel. Och som täckmantel kommer alltid det ögonblicket när det gäller att övertyga en familj om att sättet att äta ska förändras. Och så kommer det till en situation där man måste lära sig och ändra sin diet, utan att ignorera bordets många frestelser.
Hur Man äter Gott Och Hälsosamt På Vintern
Under vintern känner vi oss helt annorlunda. Problemet är inte att vi inte bär lätta, luftiga kläder istället för att klä oss, och vissa avundar till och med djur som sover. Men saker är inte så enkla. Innan de somnar hela vintern följer djuren en viss diet.
