Enkla Recept På Glutenfria Kakor

Innehållsförteckning:

Video: Enkla Recept På Glutenfria Kakor

Video: Enkla Recept På Glutenfria Kakor
Video: 👍 Всего 3 ингредиента! Хрустящее печенье БЕЗ муки за 10 минут приготовления! 2024, November
Enkla Recept På Glutenfria Kakor
Enkla Recept På Glutenfria Kakor
Anonim

Att följa en glutenfri diet kräver utan tvekan några förändringar i vår kost. Men att leva ett hälsosamt liv kräver inte nödvändigtvis att vi ger upp alla läckra sötsaker. Här är några frestande recept på glutenfria pastadesserter som får dig att drömma:

Glutenfri chokladkaka

Nödvändiga produkter: 200 g naturlig choklad, 300 g rismjöl, 100 g mandelmjöl, 150 g brunt socker, 1 bakpulver, 4 ägg, 4 msk. rismjölk.

Beredningsmetod: Förvärm ugnen till 180 grader. Vispa äggen och slå dem ihop med brunt socker. Sikt båda typerna av mjöl tillsammans med bakpulvret flera gånger. Tillsätt allt mjöl till äggen i en tunn ström, rör om kraftigt. Tillsätt rismjölken. Häll den resulterande blandningen på en bricka eller ett kakform, som du tidigare har klätt med bakpapper. Strö över krossad choklad. Baka i en förvärmd ugn i ungefär en halvtimme eller tills den är torr.

Chokladkex
Chokladkex

Glutenfria kex med einkornmjöl

Nödvändiga produkter: 200 g einkornmjöl, 100 g mandelmjöl, 1 ägg, 150 g brunt socker, 1 vanilj, 1 msk. kokosolja.

Beredningsmetod: Blanda alla ingredienser i en skål. Rör om och tillsätt lite vatten för att göra en mjuk deg lämplig för modellering. Skopa ut blandningen med en sked och bilda kakor. Ordna dem i en bricka fodrad med bakpapper. Baka i en förvärmd 180 graders ugn i cirka 15-20 minuter. När du bakar är det bra att placera en brandsäker skål med vatten på botten av ugnen så att kexen blir mjukare.

Glutenfria pannkakor
Glutenfria pannkakor

Glutenfria pannkakor

Nödvändiga produkter: 800 g rismjöl, 200 g bovetemjöl, ca 4 tsk. kokosmjölk, $ 1 Himalayasalt, 1 msk. citronsaft, 1 st. farinsocker, fett - valfritt

Beredningsmetod: Blanda alla produkter i en djup skål och tillsätt 1 msk. av fett. Blanda väl. Du måste få en slags mygg med densiteten av boza. Justera blandningen med mer kokosmjölk eller mjöl om det behövs. Låt det resulterande ämnet mogna i tjugo minuter.

Värm sedan pannan där du ska baka, smörj den lätt och häll en skänk. Baka pannkakan kort på ena sidan och sedan på den andra. De färdiga pannkakorna, täck i tio minuter med lock, garnera med sylt efter eget val och servera sedan.

Rekommenderad: