Allergenfria Desserter

Innehållsförteckning:

Video: Allergenfria Desserter

Video: Allergenfria Desserter
Video: 8 лучших летних рецептов без аллергенов! (2020) 2024, November
Allergenfria Desserter
Allergenfria Desserter
Anonim

Det finns vissa livsmedel som innehåller allergener - mjölk och mejeriprodukter, ägg, soja, nötter, choklad, svamp, baljväxter, jordgubbar och frukt med mossa.

För recept utan allergener rekommenderar vi zucchini grädde soppa, lamm med couscous utan ägg, kyckling med potatis, ris med grönsaker och tårta utan ägg är ett bra alternativ till efterrätt. Dessutom föreslår vi att du provar dessa enkla, ekonomiska och läckra pannkakor som är allergenfria och som ger en utsökt finish på din måltid.

Pannkakor utan ägg och mjölk

2 tsk mjöl

2 tsk vatten

1/2 tsk olja

2 tsk socker

1 tsk sol

1 tsk bikarbonat av läsk

Beredningsmetod:

1. Blanda vattnet med saltet, sockret och mjölet. Du bör få en tunn deg, som du lägger till läsk och olja och rör om igen.

2. Låt tallriken vara täckt och varm i cirka 10 minuter.

3. Värm en väloljad teflonpanna och stek pannkakorna och tillsätt 1 skänk av blandningen.

4. Servera med smör, honung, sylt eller salt fyllning efter eget val.

När du gör kakor kan ägg ersättas med en banan och rismjölk är ett bra alternativ till komjölk, så en utsökt efterrätt eller middag kan tillagas i många variationer.

Rekommenderad: