2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37
Dagens livsrytm tillåter inte den moderna människan att äta i tid och äta hälsosam och hälsosam mat. Detta skapar lämpliga förhållanden för utveckling av mag-tarmsjukdomar. Den farligaste är penetrationen i magen av Helicobacter pylori, som orsakar sjukdomen Helicobacteriosis.
Medicinsk statistik visar att nästan 68 procent av befolkningen är smittade. Behandlingen av denna sjukdom är lång och svår, den inkluderar medicinsk terapi, kost och kostjustering.
Aktiviteten hos mikroorganismen Helicobacter orsakar inflammation i magslemhinnan. Om du äter mat som irriterar henne skulle behandlingen vara ineffektiv och patientens hälsa försämras.
Grundläggande principer för näring i Helicobacter pylori
- Ta bort dina dietkomponenter som irriterar slemhinnan i magen samt godis (som bakterien verkligen gillar);
- Smälta maten väl, äta långsamt;
- Drick minst 2 liter vatten om dagen;
- Ät ofta (minst 5-6 gånger om dagen) i små ransoner;
- Håll en diet i minst en månad;
- Måltider serveras varma, varma och kalla rätter är förbjudna samtidigt.
- Maten tillagas i riven (mosad) form;
- Efter att ha ätit har patienten ingen känsla av fullhet, tyngd och svullnad. Men om sådana känslor är närvarande minskas ransonen.
Att följa dessa kostregler ökar effektiviteten av läkemedelsverkan på Helicobacter pylori, och läkningstiden minskar.
I Helicobacter pylori bör följande livsmedel uteslutas:
- fett kött och fisk
- animaliska fetter;
- alla typer av svampar;
- kryddiga och salta rätter, korv / särskilt rökt /;
- mat på burk;
- svart bröd;
- glass;
- alkoholhaltiga och kolsyrade drycker;
- rädisor;
- bönor;
- sparris
- rökt ost;
- frukt med tjock skal, druvor, persikor och körsbär.
Följande livsmedel är tillåtna:
- ägg / höns och vaktlar /, men bara kokta;
- grönsakssoppor och mjölkbaserade soppor, köttsoppor utan fet buljong;
- mjölk, kefir och yoghurt
- magert kyckling och kanin, fisk;
- morötter, potatis, zucchini, endast pumpa stuvad, rostad och kokt;
- Lägg till broccoli i din meny, den innehåller mycket sulforafan. Denna organiska förening kombinerar bra med olika behandlingsregimer mot Helicobacter pylori;
- vegetabiliska oljor;
- pasta, gröt
- från frukten av jordgubbar, hallon.
Exempelmeny för Helicobacter pylori
- Första måltid: 1-2 kokta ägg eller ångad omelett, en bit torrt vitt bröd, grönt te eller frukt, icke-sur juice;
- Första frukost: färsk keso inte sur, nypon te;
- Lunch; vegetarisk potatissoppa, kokta morötter, kött som rostas eller kokas av det tillåtna, oshav av torkade äpplen;
- Frukost: fruktgelé eller banan, kompott eller 2 mjuka torkade aprikoser;
- Middag: ångade kotletter, bovetegröt, fruktsallad, te med honung;
- Före sänggåendet: ett glas mjölk.
Den diet som föreskrivs vid behandling av Helicobacter pylori under en kort tid kommer att förbättra patientens hälsa. Magen absorberar bättre mat, vikten avlägsnas, smärta och uppblåsthet försvinner.
Läkningsterapi och rätt näring ger positiva resultat och patienten återhämtar sig snabbt. Dessutom, om du var överviktig - går de förlorade.
Rekommenderad:
Hälsosam Kost För Barn Från 7 Till 12 år
I alla åldrar måste barnet matas ordentligt. Det beror på hur hans växande organism kommer att utvecklas i framtiden. Barn behöver mat för tillväxt och utveckling. Korrekt näring är en diet som ger energi och näringsämnen, tillväxt, underhåll och förstärkning av kroppsvävnader.
Kost För Magkramper
Det finns många anledningar till magkramper och de kan indirekt eller direkt påverka din kropp. De kan komma från matsmältningssystemet, din aorta, din appendix, dina njurar, din mjälte eller de kan orsakas av vissa infektioner. Det är mycket viktigt att bestämma källan till spasmer och sedan tillgripa åtgärder.
Förbjudna Livsmedel I Helicobacter Pylori
Statistik visar att mer än hälften av världens befolkning är infekterad eller bär bakterien Helicobacter pylori. Det är en spiralbakterie som lever i människans naturliga miljö. Enligt studier från ledande medicinska institut finns Helicobacter pylori i 99 procent av fallen av duodenalsår, i cirka 60 procent av magsår och i 80 procent av magcancer orsakad av bakterier.
Behandling Av Helicobacter Pylori Med örter
Den parasitiska bakterien Helicobacter pylori är i form av en spiral som innehåller enzymet urease, som producerar ammoniak och neutraliserar magsyror, vilket gör att bakterierna kan växa i magslemhinnan eller magens epitelmembran, vilket orsakar inflammation.
Näringsguide För Barn: Hälsosam Kost För Barn
Matindex för barn De näringsämnen som krävs för ett barn är desamma som för vuxna, den enda skillnaden är mängden. Under åren av deras tillväxt, barn har en större aptit. De behöver mycket energi eftersom de är involverade i många fysiska aktiviteter.
