2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37
Sura och syrliga körsbär är mycket användbara för hjärt-kärlsystemet. Röda frukter hjälper till att öka nivåerna av antioxidanter i blodet - särskilt antocyaniner.
Det säger forskare vid University of Michigan. Specialisterna utförde tester på fostret - deltagarna i studien var friska människor, mellan 18 och 25 år.
Deras uppgift var att äta mellan en halv och en kopp frysta körsbär 12 timmar före studien. Biologer tror att körsbär har en mycket god effekt på cirkulationssystemet.
Måttlig konsumtion av frukten minskar riskfaktorerna för utveckling av hjärt-kärlsjukdom och minskar också kolesterol.
Olika studier tyder på att surkörsbär har en bra motverkan mot cancer - särskilt i tjocktarmen och prostata.
Man tror att de positiva komponenterna i körsbär kan vara till nytta för patienter som redan befinner sig i ett avancerat stadium av smygande sjukdom.
Körsbär rekommenderas också för kronisk gastrit och enterokolit. Man tror att frukten är utmärkt för konsumtion av ungdomar och människor som har drabbats av en allvarlig sjukdom, vilket resulterar i att deras kropp är uttömd.
De hjälper också i avsaknad av aptit, förstoppning, anemi, njursjukdom. Körsbär innehåller en stor mängd fruktos, vilket inte kräver att insulin absorberas, vilket gör de små röda frukterna lämpliga för konsumtion av diabetiker.
Surkörsbär är rika på vitamin C och P, vilket gör dem till ett extremt lämpligt sätt att bekämpa ateroskleros.
I folkmedicinen används också stjälkarna av frukten - de reglerar oregelbunden menstruation, eliminerar svullnad, hjälper till att urinera svårigheter, samt inflammation i njurarna och prostata.
Körsbärsfrukter och stjälkar används också för ledsjukdomar och gikt. Fruktjuice rekommenderas för rengöring av lever och njurar. Dessutom har körsbärsjuice en tonic effekt på kroppen.
Det räcker att ta ett eller två glas juice om dagen.
Eftersom körsbär är ganska syrliga rekommenderas det att konsumera saften minst en timme efter en måltid.
Rekommenderad:
Aromatisk Kalkblomning: En Ovärderlig Naturlig Läkare
Knappast någon kan misstänka linden med sin underbara arom och vackra gula färg. I vårt land är det ett vanligt träd, och det är intressant att veta att i Bulgarien växer tre typer lind - silver, småbladig och storbladig. Oavsett, används limeblom på samma sätt - för beredning av utsökt, användbart och aromatiskt te.
Persilja: En Oumbärlig Naturlig Läkare
Persilja är en av de mest använda kulinariska växterna i världen. Det är en tvåårig växt med pinnat, platta blad. Många sorter är kända, men vi känner mest till den platta och lockiga persiljan. Den har en gräsbevuxen och fräsch smak. De gamla grekerna ansåg att det var en helig växt.
Morötter är En Naturlig Läkare
Morötter minskar risken för hjärtsjukdomar och cancer. Orange grönsaker, sötpotatis och pumpa är en rik källa till karotenoider, som är kända för att bekämpa den dödliga sjukdomen. Kroniska sjukdomar, såsom hjärt-kärlsjukdomar och cancer, orsakas av syrerelaterad skada på DNA, protein och fett.
Varför Kallas Fikon Välsignade Läkare?
De ringer fikon vällustiga läkare, eftersom dessa saftiga frukter är en av de starkaste naturliga afrodisiakorna. De innehåller ett överflöd av vitamin B6, vilket hjälper till att producera serotonin, känt som njutningshormonet. Det är därför fikon är en önskvärd frukt för både älskare och ensamstående.
Svartpeppar är En Universell Naturlig Läkare
Svartpeppar läggs till nästan varje recept när du förbereder aptitretare, huvudrätter och sallader. Svartpeppar är ett krydda som vi använder i vår dagliga kost och många av oss älskar det, men vet inte säkert om dess fördelar för vår hälsa.
