2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37
Tro inte att Hollywood har de mest perfekta kvinnorna i världen. Och de har brister, fetter, övervikt. Och de bekämpar dem med hjälp av dieter.
En av de sexigaste stjärnorna i Hollywood, Angelina Jolie, kommer i form med en soppdiet. Det är väldigt enkelt: tills hon förlorar extra kilo äter skådespelerskan bara grönsakssoppor, tack vare vilken hon mättar sin kropp med vitaminer och fibrer.
Om du inte har möjlighet att äta soppor eller inte gillar dem, ersätt dem med en grönsaksallad med olivolja. Ät ett äpple 20 minuter före salladen. Den är rik på pektin och kommer att skapa en känsla av mättnad.
Hollywood-superstjärnan, som alltid har en ung vision, Sharon Stone, har valt en ovanlig diet. Geniet hyllade den "smarta" dieten baserat på det glykemiska indexet. Sharons del domineras av gröna produkter, ibland gula. Men röda produkter är extremt skadliga för Hollywood-skådespelerskan.
Mamma till tre Demi Moore ser bra ut tack vare den så kallade "råa dieten". Det förbrukar produkter som inte utsätts för värmebehandling.
Dess regim är som följer: frukost - färsk fruktsallad, en handfull mandlar, en handfull pumpafrön, skummjölk; lunch - sallad av kål och tomater, linser eller bönor, olivolja; middag - grönsakssoppa, 50 gram ost med låg fetthalt, solrosfrön, jordgubbar.
Julia Roberts har provat alla slags dieter, men hon gillar den med lax mest. Fiskdieten är ganska enkel.
Till frukost - mineralvatten, 100 gram lax, bäst kokt, 1 grönt äpple. Till lunch - 250 gram lax, sallad med olivolja och citronsaft, 350 ml vatten. Middag - 250 gram lax, sallad med färska grönsaker, grönt te. Innan du lägger dig - vattna i rumstemperatur.
Rekommenderad:
Hur Man Går Ner I Vikt Permanent Med Avokado
Hälsa spelar en nyckelroll i vår självkänsla. Det är viktigt att ta hand om inte bara hur du ser ut, träna regelbundet och ha en aktiv livsstil utan också att äta en balanserad och hälsosam kost. Om du försöker gå ner i vikt är det dags att tänka på din meny och vad du äter varje dag så att du kan uppnå ditt mål.
Hur Hjälper Bi-stick Att Gå Ner I Vikt?
Bi-stinget representerar en massa av kroppar av döda bin som naturligt har avslutat sin livscykel. Under förebyggandet av nässelfeber på våren samlar biodlare upp kropparna av döda bin . De används aktivt i folkmedicin tack vare sin exceptionella sammansättning och många användbara egenskaper hos underjorden.
Hur Man Går Ner I Vikt När Man äter ägg
Det populära uttrycket att de bästa sakerna finns i små paket gäller i full kraft för äggen . Under varje äggs skal finns enorma doser protein, goda fetter och viktiga vitaminer. Även om man fram till nyligen trodde att ägg leder till fetma och kolesterolproblem, förnekar fler och fler experter sådana påståenden.
Hur Gå Ner I Vikt Utan Dieter
Tro det eller ej, det är helt möjligt att gå ner i vikt utan bantning. Detta är ännu hälsosammare för vår kropp i motsats till den stress som chockerande dieter vanligtvis orsakar vår kropp. Extern förändring börjar inifrån. Viktökning börjar i huvudet och slutar på vågen.
Med En Körsbärsdiet Går Vi Upp I Vikt Istället För Att Gå Ner I Vikt
Under de senaste åren har körsbärsdieten blivit extremt populär. Med det minimeras mängden mat, och de som följer den populära kosten bör äta främst körsbär och dricka mycket vatten. Ny forskning har dock visat att den nya mani för viktminskning, förutom att vara en ineffektiv metod för viktminskning, också är extremt skadlig.
