2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37
De vackra och doftande, vid första anblicken helt ofarliga blommor av arnica bör inte lura dig - denna bergsört, som påminner mycket om tusenskönor, innehåller giftiga föreningar som dramatiskt ökar blodtrycket och kan leda till permanent skada på hjärtat.
Detta är anledningen till att raffinerade arnicaoljor och infusioner är absolut kontraindicerade för oral användning. Men när den appliceras topiskt är arnica ett extremt effektivt botemedel mot muskelsmärta, blåmärken och skador.
Arnica (Arnica Montana) är en vild ört som har sitt ursprung i Europa men också odlas i USA. Det finns från den iberiska halvön till de södra delarna av Skandinavien, genom Sibirien och Karpaterna, hela vägen till västra Asien.
Det finns också den så kallade falsk arnika (Heterotheca inuloides), som växer i Mexiko och sydvästra USA, vilket liknar fjäll arnica, som växer fritt i vårt land.
Den starka och trevliga aromen av arnica kan kännas i områden med en höjd av 600 till 3000 meter, där den föredrar fuktig och inte nödvändigtvis rik jord.
Arnica är en flerårig örtartad växt med en kort, cylindrisk, rödbrun rhizom. Ett stort antal tunna rötter börjar från det. Själva örtens stam är lång och hårig och slutar med vacker gul-orange, samlad i korgar ovanpå blommor.
Arnica blommar i maj-september och blommar i juni-juli. Ibland förväxlas den med ringblomma, som den inte har något att göra med. De användbara delarna av arnica är huvudsakligen blommorna och i sällsynta fall den ovanjordiska delen, och ännu mindre ofta rötterna.
Arnica har uppskattats i traditionell europeisk medicin i århundraden. Det första beviset på användningen av dess helande egenskaper går tillbaka till början av 1500-talet. Det sägs att även den tyska filosofen och poeten Johann Wolfgang von Goethe (1749-1832) drack arnica-te för att lindra hans kärlkramp.
I vårt klimat arnica kan vara extremt lämplig för odling av medicinska, eteriska oljor och honungsväxter, men tyvärr finns det ingen sådan utbredd praxis. Arnica är dock en av de mest kända örterna inom homeopati, där dess positiva effekter maximeras på grund av dess smärtstillande och antiinflammatoriska effekter.
Arnica komposition
Den kraftfulla läkande kraften hos arnica ligger i dess ingredienser. Så många som 150 aktiva ämnen är gömda i örtens vackra blommor. Förmodligen den viktigaste av dessa är kiselsyra, som gör det möjligt för arnica att ha en så stark helande och återställande kraft.
Kiselsyra har en reglerande effekt på externa och interna återhämtningsprocesser i människokroppen. Denna syra är extremt viktig i fall av muskel- och vävnadsskador, eftersom den aktiverar kroppens självläkande krafter.
Som en del av arnica innehåller ett stort antal flavonoider, polysackarider, sesquiterpenlaktoner, men också slem och många eteriska oljor, inklusive tymol. Arnica innehåller fruktos, tanniner, harts, inulin, karotenoider och många fler. etc. Två av kemikalierna i arnica - helenalin och dihydrohelenalin - har lugnande och antiinflammatoriska egenskaper när de absorberas av kroppen genom huden.
Tillämpning av arnica
Används i århundraden i traditionell folkmedicin idag arnica är certifierat som ett botemedel mot extern användning vid skador, blåmärken och muskelsmärta av den auktoritativa tyska statliga myndigheten för medicinska växters säkerhet, som anses vara världens ledande institution inom fytoterapi.
Arnica i apotekskedjan finns i olika former - såsom gel, grädde, salva, tinktur. Det används ofta för kompresser. För att göra detta, förbered en stark infusion av 2 tsk. arnica blommor och 1 tsk. kokande vatten. Kyl infusionen, dopp en ren trasa i den och applicera på det drabbade eller smärtsamma området.
Fördelar med Arnica
Arnica är en ört som är extremt effektiv vid blåmärken, stukningar och stammar, fotvärk, eventuella skador, bursit och tendinit och karpaltunnelsyndrom. Växten tas endast som ett homeopatiskt botemedel mot chock, trauma eller smärta.
Arnica användes en gång för att behandla kärlkramp och hjärtsvikt, men idag används den sällan på grund av risken för toxicitet.
Över hela världen används arnica framgångsrikt vid behandling av sår, hemorrojder, blåmärken, tandvärk, muskelsmärta, bronkit, magont, diarré och menstruationsvärk. Vissa gravida kvinnor tar arnica för en mer smärtfri födelse.
I folkmedicin i Ryssland används arnica för att behandla livmoderblödning, myokardit, åderförkalkning, kärlkramp, utmattning, samt hjärtsvikt, stukningar, blåmärken och håravfall på nervjord.
Den stora kraften med arnica är att sprida blod, vilket hjälper kroppen att absorbera blodet som ackumuleras i de drabbade vävnaderna. Kräm eller salva som innehåller 5-25% arnica-extrakt, appliceras flera gånger om dagen, lindrar smärta och minskar svullnad och blåmärken. Om du föredrar en tinktur, blanda 1 del av den med 3-10 delar vatten, dopp en ren trasa i lösningen och applicera på det blåmärkta området.
För att begränsa blodkoagulering kan du applicera 1-2 tabletter av det homeopatiska preparatet Arnica med en styrka av 30 ° C så snart som möjligt efter att ha fått skadan. Var noga med att dosera enligt instruktionerna på förpackningen.
Terapi av milda stukningar med arnica är en mycket populär metod för smärtlindring. Örten förbättrar blodcirkulationen genom att öka näringsflödet till musklerna och stimulerar samtidigt nedbrytningen av vissa biprodukter, såsom mjölksyra, som frigörs under trauma.
Om dina fötter i slutet av arbetsdagen är så trötta att du känner att de pulserar, behöver du bara sänka ner dem i varmt vatten som du har lagt till 1 msk. arnica tinktur. Smärtan lindrades snart av förbättrat blodflöde till fötterna. Arniksta fungerar bra för insektsbett, följt av smärta och klåda.
Skada från arnica
Intern användning av arnica är strikt kontraindicerat, förutom som ett homeopatiskt läkemedel när det är mycket utspätt och inte hälsofarligt. Arnica ska inte appliceras nära ögon, mun och öppna sår eftersom det är en giftig ört. I inget fall ska du inte behandla öppna sår med arnicaolja - i bästa fall orsakar det bara irritation. Även små doser av växten är giftiga och bör endast användas under överinseende av en specialist.
Om du är allergisk mot arlenica i arnica kan regelbunden användning av örten orsaka kontaktdermatit - ett ofarligt men extremt obehagligt utslag. Arnica är också kontraindicerat för personer med allergier mot krysantemum eller andra familjemedlemmar Compositae. Den högsta risken är om du använder arnica systematiskt, särskilt på tinkturer med för hög koncentration.
