Svullnad I Magen Och Mullrar I Tarmarna

Video: Svullnad I Magen Och Mullrar I Tarmarna

Video: Svullnad I Magen Och Mullrar I Tarmarna
Video: Doktorerna: Så blir du av med svullen och gasig mage - Malou Efter tio (TV4) 2024, November
Svullnad I Magen Och Mullrar I Tarmarna
Svullnad I Magen Och Mullrar I Tarmarna
Anonim

Svullnad i magen och mullrar i tarmarna är vanliga problem som orsakar svårt obehag. Detta problem är särskilt obehagligt när en person inte kan komma i sina kläder.

Orsakerna till dessa problem orsakas ofta av vätskeretention och överdriven gasbildning. Mycket ofta är orsaken en överfylld mage.

Överätning, särskilt med produkter som innehåller mycket raffinerade kolhydrater och fetter, kan orsaka överdriven flatulens.

Svullnad i magen kan också orsakas av laktos eller glutenintolerans, inflammation i magslemhinnan eller närvaron av svampar.

Många kvinnor klagar över uppblåsthet före en cykel. Ibland kan denna svullnad vara ett symptom på hjärt-, njure-, lever- och äggstockssjukdom.

Vid konstant smärta, kräkningar och feber, som åtföljer uppblåsthet och mullrar i tarmarna, samt svullnad i benen, sök läkare.

Om du lider av en uppblåst mage, minska ditt saltintag. Om du gillar salt, använd endast ett med en reducerad natriumnivå. Drick inte kolsyrade drycker.

Avstå från pasta i kombination med frukt. Överdriv inte fet mat, råa grönsaker och frukt och baljväxter.

Ät en gång i veckan bara riven äpplen på ett fint rivjärn och drick mineralvatten och osötat mynta. Nästa dag, äta grönsaksoppor och ångade grönsaker.

Vid uppblåsthet före en cykel rekommenderas att konsumera produkter som är rika på vitaminer B6 och E och magnesium och att helt ge upp kaffe, socker och salt under dessa dagar.

Rekommenderad: