2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37
Sommaren är över, och en av våra favoriträtter den här säsongen är glass. Vi erbjuder alla typer av smaker och pålägg som äts av unga och gamla. Nu är det dags att dela några recept på hur man gör utsökt glass hemma, som inte är sämre än den i butiken och kan vara hälsosam.
En choklad-bananglass kan inte bara vara god och hälsosam, så här förbereder du den: Vi behöver 3 bananer, 1/2 msk. kakaopulver, 1 msk. mandelolja, 1/4 tsk. osötad mjölk och 1 msk. chokladbitar.
Skär bananer i cirklar och frys i 1-2 timmar i frysen. Vi lägger dem i en mixer och slipar dem. Tillsätt ingredienserna en efter en, börja med kakao och rör om. Lägg blandningen i en skål och strö över chokladflis. Vi lägger den i frysen och äter en söt och glutenfri smak.
Med 2 frysta bananer, 1/4 tekopp russin, 2 msk. mager mjölk, 1 tsk. kanel och 1/3 kopp havregryn kan vi blanda hälsosam glass.
Vi har frusit bananerna i skivor, lagt dem i mixern och blandat. Tillsätt russin, mjölk, kanel och nötter. Vi lämnar den i frysen så att vi kan servera den senare till efterrätt efter middagen.
Ytterligare en utsökt glass med bananer igen. är banan-jordgubbsglass. För att göra detta behöver vi skivor med 2 bananer, 1/2 kopp frysta jordgubbar, 1 tsk. vanilj för smak och 2 msk vispad grädde. Vi lägger allt i mixern och slöjan, utsökt fruktglass utan konstgjorda färger och smaker.
En annan glass som vi kan göra med bara två ingredienser är lite mer kalorisk men ändå god: Bananglass med jordnötssmör - namnet innehåller alla produkter som behövs för den. Vi behöver 4 stora frysta bananer och 2 msk. jordnötssmör. Vi lägger tillbaka allt i mixern, bryter och äter.
Med hjälp av en mixer kan vi göra frukt med alla frukter genom att kombinera en, två eller flera av våra favoritfrukter. Vi behöver bara frysa dem, blanda och rör om väl, förbered en sked och njut av utsökt glass med lågt kaloriinnehåll.
Rekommenderad:
Tips För Att Göra Hemlagad Glass
Den isade efterrätten - glass, skapades i öster. Han blev snabbt populär i Europa och började vid Medici-domstolen i Florens. Hittills är Italien känt för sin gelato-glass. Skillnaden mellan den och den andra vanligaste typen av amerikansk glass är att italiensk glass har en lägre fettstruktur.
Hemlagad Glass Som Alla Hemma Kommer Att Bli Kär I
Solen bränner oss obevekligt, allt är så varmt, luften rör sig inte ens. Och vi vill alltid ha något, både sött och kallt, en bit sötma för själen. Alla har sin egen frestelse - för vissa är det choklad, för andra är det en tårta, bakverk eller bara en skål glass .
Tre Idéer För Hemlagad Glass
Ett sätt att svalna på sommarvärmen är att äta utsökt glass. Det finns ingen person som inte älskar denna isiga frestelse. Många av hans ivriga fans föredrar att laga det hemma. Så de väljer ingredienserna och hur mycket de ska förbereda.
Bra Idéer För Att Använda Fruktkompott
De flesta människor i vårt land förbereder vintermat. En del av det är kompott gjord av vatten, socker och frukt. När en kompott öppnas dricks juicen i de flesta fall och frukten finns kvar. Tips - kasta inte bort dem, med dem kan du förbereda läckra dekorationer för desserter, kakor, krämer, kakor.
Hur Mycket Att äta För Att Vara Full Utan Att äta För Mycket
Bland de grundläggande reglerna för en hälsosam livsstil är skyddet mot övermålning. För att uppfylla detta krav måste vi tillämpa följande maximum i vårt dagliga liv: "Vi måste stå upp från bordet med en liten känsla av hunger." Med andra ord är det absolut kontraindicerat att trampa girigt tills vi känner oss mätta.
