Användning Av Granatäppelskal Och Dess Fördelar

2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37

Granatäpple är en unik frukt som inte bara är utsökt utan också mycket användbar, eftersom den är rik på ett antal viktiga vitaminer, mineraler och spårämnen för vår kropp. Detta gäller även barken, som också har ett antal fördelaktiga egenskaper för vår hälsa.

Användning av granatäppelskal och dess fördelar

Så för det första innehåller den användbara tanniner, nämligen cirka 25%, som har en gynnsam effekt på vår kropp. De har också en stark antiinflammatorisk effekt på tarmslemhinnan. Granatäpplebark är rik på:

1. Kalium - påverkar nervsystemet, muskuloskeletala systemet och hjärt-kärlsystemet;

2. Magnesium - stöder immunsystemets funktion och deltar i produktionen av antikroppar;

3. Selen - upprätthåller sköldkörtelns normala funktion;

4. Järn - transporterar syre till vävnaderna;

5. Kalcium - det huvudsakliga strukturella elementet i ben och tänder;

6. Zink - förbättrar hudens tillstånd;

7. Kolin - förhindrar bildandet av gallstenar;

8. Kobolt - deltar i metabolismen och förnyelsen av celler i kroppen;

9. Honung - främjar syretillförseln till celler, ökar immuniteten;

10. Mangan - har en positiv effekt på nervsystemet.

Med tanke på den rika och mycket användbara sammansättningen av granatäpplebark används den i stor utsträckning inom folkmedicin.

Hälsofördelar med granatäpple:

- hjälper till med inflammation

- aktiverar immunsystemet;

- stimulerar njurarna;

- hjälper till att minska dåligt kolesterol i kroppen;

- stärker blodkärlen

- hjälper till att rengöra levern

- stärker hjärtat och skyddar det från utvecklingen av allvarliga sjukdomar;

- ökar kroppens motstånd, skyddar oss mot förkylning och infektioner;

- normaliserar matsmältningen och hjälper till med de flesta mag- och tarmsjukdomar;

- har en gynnsam effekt på nervsystemet, förbättrar ton och humör.

Men deras många användbara egenskaper, granatäppelskal har också kontraindikationer, nämligen:

- vid individuell intolerans mot fostret;

- om du ofta har förstoppning eller hemorrojder;

- vid sjukdomar i njurarna;

- med hepatit;

- hos personer med ökad blödningsrisk.

Granatäpple skal är också mycket användbart vid trombos och har också utmärkta anti-cancer och antiinflammatoriska egenskaper. De är särskilt användbara för den kvinnliga kroppen, och det rekommenderas att tas för problem med cykeln. De minskar också smärta och återställer balansen mellan näringsämnen i kroppen.

Granatäpple skal är användbart och i klimakteriet, vilket minskar svårighetsgraden av obehagliga symtom och hjälper till att balansera emotionell stress i dessa ögonblick. Dess dietegenskaper värderas också högt, till exempel avkok av granatäpple är mycket användbart under viktminskning, avlägsnande av ackumulerade gifter i kroppen och därmed hjälper till att minska övervikt.

Granatäpple är också fördelaktigt för det starkare könet, eftersom det har visat sig bidra till att minska hjärtinfarkt och stroke samt minska risken för åderförkalkning och skydda levern. Dessutom hjälper granatäppelskal till att förbättra reproduktionssystemets tillstånd, och de är också användbara i närvaro av inflammation.

Du kan göra avkok, te, pulver eller till och med kalla inandningar från granatäppelskal. I alla fall är de mycket användbara eftersom de är mättade med ett antal värdefulla ämnen för vår kropp, vilket hjälper till med olika hälsoproblem.