2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37
De kryddor vi använder dagligen i hushållet har helande egenskaper. De fyller kroppen med näringsämnen.
Med magnesiumbrist känner en person sig trött och lätt irriterad. Det finns en känsla av dolkar i fingrar och tår. Han lider av inre ångest, hjärtrytmstörningar, migrän symptom och håravfall kan uppstå. Den största mängden magnesium finns i dill, kummin, senapsfrön och koriander.
Vid kaliumbrist har en person minnesstörningar, hans sår
det är svårt att läka, det får en känsla av kliande hud som om den inte är trevlig, karies utvecklas, lemmarna fryser och det finns en effekt av självtvivel. Chili innehåller mycket kalium.
Brist på kalcium leder till sjukdomar i tänder och ben. Detta element är nödvändigt för att inte förstöra nervsystemet och musklerna. Kalcium kan erhållas med kryddor - kummin, koriander och kryddnejlika.
Järnbrist leder till karakteristisk svaghet och blekhet. Dessa är tecken på anemi. Den största mängden järn finns i kummin, gurkmeja, saffran, kanel.
Jodbrist leder till sköldkörtelsjukdom. För att undvika sådana komplikationer kan vi använda mer gurkmeja i vår kost. Det används för att förhindra denna typ av sjukdom.
C-vitaminbrist sänker prestanda och leder till blödning och tandförlust. Chili innehåller två till fem gånger mer C-vitamin än citron. Endast kryddnejlika och ingefära kan konkurrera med chili när det gäller kvantitet och koncentration av vitaminer.
Vitamin B1-brist leder till nervstörningar. Detta vitamin är mycket viktigt för korrekt absorption av kolhydrater. Dess koncentration är högst i senapsfrön.
Brist på vitamin B2 leder till inflammation i slemhinnorna och ögonen. Processerna för blodproduktion störs. En stor mängd finns i saffran, chili och dill.
Vitamin A-brist manifesteras av torra ögon och nedsatt syn. Detta vitamin är viktigt för processen för tillväxt och fysisk utveckling. Dess innehåll är högst i kryddnejlika och kanel.
Rekommenderad:
För De Helande Och Fördelaktiga Egenskaperna Hos Bananer
Kommer du ihåg den tid då vi på nyåret stod i en lång, lång kö för bananer ? Och i vilken familj lades vissa kilo tropisk frukt? Den här tiden är för länge borta och bananer är nu tillgängliga för alla. Men detta är inte deras största fördel.
De Helande Egenskaperna Hos Medlar
Hemland av medlar är Sydvästasien. Det har odlats i mer än tre årtusenden i regionen runt Kaspiska havet och norra Iran och fördes till antika Grekland omkring 700 f.Kr. Ursprungligen användes dess frukter till deras helande egenskaper , men inte som en utsökt mat.
De Helande Egenskaperna Hos Papaya Frön
Papaya frön innehåller näringsämnen som stöder leverfunktion och njursjukdom genom att förhindra njursvikt. Deras antiinflammatoriska egenskaper hjälper till att behandla artrit och ledsjukdom. Fröna innehåller en alkaloid som dödar maskar och andra skadliga parasiter i människokroppen.
De Helande Egenskaperna Hos Körsbär
Körsbärets helande egenskaper har länge uppskattats och använts. Denna frukt måste finnas vid bordet för personer som lider av hjärt-kärl-, gall- och njursjukdomar. Körsbären klassificeras i tre huvudgrupper: - moreli - med mörkröda frukter;
De Exceptionella Egenskaperna Och Egenskaperna Hos Kåljuice
Kåljuice är känt av oss alla som ett utmärkt botemedel mot baksmälla. Oavsett om du har provat det eller inte, har du säkert hört talas om det exceptionella egenskaper . Även om kåljuice enligt vissa inte har en mycket trevlig smak och arom, är dess fördelar för kroppen många.
