2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37
De senaste åren väljer fler och fler att ta med lunch till kontoret istället för att välja rätter av tvivelaktigt ursprung och oklar kvalitet på ingredienser. Tillsammans med den här lösningen kommer dock några problem - hur man väljer det lämpligaste fartyget som är säkert, bekvämt och lätt nog. Så många använder sig av återanvändbara eller engångsplastlådor.
De är dock inte det bästa valet, fann forskare från Taiwan. Placeringen av varm mat i plastbehållare, oavsett om de vid tidpunkten för konsumtionen redan är kalla, medför allvarliga hälsorisker. I synnerhet kan plast skada våra njurar. Men hur?
På grund av den höga temperaturen frigörs ämnet melamin. Det finns inte bara i lådorna utan i alla andra plastprodukter - skålar, koppar, gafflar, knivar. Det ökar risken för njursten.
Taiwaneserna kom till denna slutsats efter att ha observerat två grupper av människor - hälften av dem matas från plastbehållareoch de andra - från keramik. Alla volontärer ger urinprover. I ett senare skede förändras deras roller och människor testas igen.
Resultaten - nivåerna av det farliga ämnet är förhöjda hos dem som åt i plastbehållarna. Och vissa egenskaper hos produkterna bidrar dessutom till att melamin frigörs. Varm mat påverkar plasten direkt - och det är inte förvånande för någon att veta vad som händer med den vid uppvärmning. Alla har haft olyckor.
Det visar sig dock att produktionen av det giftiga ämnet ökar och om vi lägger sur mat i en plastbehållare stimulerar det också frisättningen av melamin. Det är han som gör plast giftigt inte bara för njurarna utan också för hela vår kropp.
Ja plastlådor är ett lämpligt val endast i vissa situationer. Om du inte värmer upp maten eller huvudsakligen tar med rätter som konsumeras kallt är det inget problem att välja plast. Men sträva efter att den ska vara av god kvalitet.
Om du har en mikrovågsugn på jobbet och du har en vana att värma upp maten innan du förbereder din lunch för jobbet, välj rätter gjorda av ett annat material. Keramik, glas, aluminium, även den nyligen populära nedbrytbara bambu är lämpliga.
Rekommenderad:
Lägg Inte Mer Grädde I Kaffet. Det är Därför
Kaffeälskare kan inte göra det utan en dag. Vanan att dricka kaffe tidigt på morgonen väcker oss och väcker oss, men det finns många människor som bara älskar doften av kaffe och älskar att dricka det, inte för att det stimulerar dem. Den karakteristiska smaken av kaffe är bitter och för vissa - obehaglig.
Varför Inte Lägga Varm Mat I Kylen?
Vi vill alla njuta av de olika kulinariska frestelser som vi har förberett oss själva, men sedan kommer frågan om rätt förvaring av våra diskar . Naturligtvis är kylskåpet det bästa stället för detta, men ska vi först vänta på att skålen har svalnat och sedan lägga bort den.
Lägg Inte Dessa Produkter I Kylen - Det är Inte Meningsfullt
Vissa livsmedel behöver låg temperatur så att de kan lagras längre. Men det finns också de som inte bör kylas för förvaring, eftersom de förlorar sina användbara värden. Här är de: 1. Konserver som kött, lyutenitsa, marmelad, rostad paprika etc.
Lägg Inte Till Dessa Produkter I Din Sallad Om Du Vill Gå Ner I Vikt
Sallad är en av de livsmedel som nästan alltid förekommer i listan över livsmedel som är lämpliga för konsumtion i dieter. Det är lämpligt för lunch och middag, kan kombinera alla produkter. Men det finns en mycket viktig sak som inte får förbises.
Jag äter Inte, Men Går Inte Ner I Vikt! Varför Händer Det?
Vägen till att uppnå önskad siffra är lång och svår. Vi föreställer oss det ofta som enkelt - om vi rör oss i rätt riktning når vi så småningom önskad destination. I verkligheten kommer vi dock på vägen till den perfekta vikten att stöta på många svårigheter och olika avvikelser, som ibland till och med tar oss bort från det slutgiltiga målet.
