Grattis Hummus Dag

Video: Grattis Hummus Dag

Video: Grattis Hummus Dag
Video: HUMMUS FUSION Я НЕ ЗНАЛ, ЧТО МЕНЯ НУЖЕН | ТРАДИЦИОННЫЙ + РЕЦЕПТ ХУМУСА С МАСЛОМ ЧИЛИ! 2024, November
Grattis Hummus Dag
Grattis Hummus Dag
Anonim

Idag, 13 maj, firar vi International Hummus Day. I det måste vi äta det läckra mellanmålet på morgonen, middag och kväll.

Hummus Day har organiserats sedan 2012. Allt började med Ben Lang och Miriam Young, som hedrade honom vid ett maraton i Tel Aviv. Helgen är ett storskaligt PR-initiativ för att främja ätandet av kikärtsnacks.

I International Hummus Day alla typer av evenemang organiseras över hela världen. Under de senaste åren laddar fler och fler upp foton av sig själva och äter utsökt hummus och respekterar deras favoritdopp.

Hummus är en av de mest populära livsmedlen i Mellanöstern. Huvudingrediensen i det är kikärter. Det är en hit bland vegetarianer. Det älskas eftersom det inte innehåller kolesterol. Kikärter innehåller omega-3, järn, koppar och aminosyror. Lämplig för diabetiker.

Kikärter blandas med sesam tahini, som är en sesam pasta. Kombinationen förser din kropp med mangan, folsyra och protein.

Hummus ger sina konsumenter 52% mer fiber, 13% fleromättat fett och 20% mindre socker än andra människor.

Människor som regelbundet äter hummus har visat sig vara svagare och friskare.

Rekommenderad: