Kost För Njursten

Innehållsförteckning:

Video: Kost För Njursten

Video: Kost För Njursten
Video: 6 livsmedel som kan ge dig njursten 2024, September
Kost För Njursten
Kost För Njursten
Anonim

Fiberintag rekommenderas, äta fullkornsbröd, frukt (jordgubbar, vattenmeloner, meloner) och grönsaker. Kaliumintag kan också hjälpa till, så ät bananer, avokado, nötter. Vätskor minskar koncentrationen av mineraler i urinen. Drick cirka två liter vatten om dagen - mineraliskt, destillerat eller kokt, och det är bra att växla, dvs. drick inte bara mineralvatten.

Inte för salt mat, spenat, rödbetor, choklad, te och kaffe, sojaprodukter, konserverad fisk, pate rekommenderas inte.

Det är bra att känna till den kemiska sammansättningen av stenen som finns i njurarna, eftersom vissa livsmedel är bra för vissa typer av stenar, men kontraindicerade för andra. Typen av sten bestäms genom undersökning i ett laboratorium.

Oxalat

Dessa är hårda stenar, de är vanligare. Du bör begränsa intaget av livsmedel som dock, spenat, sallad, choklad. C-vitamin är också kontraindicerat, så citrusfrukter kan vara mer skadliga. Ta vitamin B6 eftersom det neutraliserar oxalsyra. Ät dietbröd, potatis, havregryn, bönor, pumpa, blomkål.

Urat

Kött, fisk, bearbetade ostar, svamp rekommenderas inte. Ät mer mejeriprodukter, potatis, honung, citroner, drick färsk frukt. Drick inte alkohol, begränsa kaffe och starkt te. Uratstenar kan lösas helt, så att följa en diet hjälper dig att hantera dem.

Fosfat

Mejeriprodukter rekommenderas inte, liksom grönsaksoppor, ägg, potatis, morötter, fruktjuicer. Ät kött, fisk, pasta, gurkor, pumpa, meloner, vattenmeloner, äpplen, valnötter, mandlar, jordnötter, hasselnötter. Drick lind, mynta, kamomill är också användbart.

Det finns också blandade typer av stenar, men mindre vanliga. I det här fallet finns det ingen specifik diet, men begränsa kaffe och choklad, drick mycket vatten dagligen.

Begränsningar betyder inte att stoppa maten helt utan att äta dem mindre ofta. En varierad diet är viktig för kroppens hälsa.

När du väl har rensat stenarna finns tyvärr ingen garanti för att nya inte kommer att bildas. Så försumma inte den rekommenderade maten och drick mycket vätska. Regelbundna undersökningar, ultraljud i njurarna, minst en gång om året rekommenderas.

Rekommenderad: