2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37
Tillsatsen av kanel ger rätterna en oemotståndlig smak. Ännu viktigare, kryddan har faktiskt ett antal hälsofördelar för kroppen. Kombinationen av kanel med honung har "dyrkats" i både orientalisk och ayurvedisk medicin i århundraden. Men många människor är fortfarande omedvetna om fördelarna med kryddan.
Bekämpar cancer. En studie av forskare i Maryland, USA, fann att kanel minskade spridningen av leukemi och spridningen av cancerceller.
Den aromatiska kryddan är en rik källa till kalcium och fiber som tar bort överflödiga ingredienser från kroppen. Detta har en förebyggande effekt mot vissa tarmsjukdomar, inklusive cancer.
Sänker kolesterol. Regelbunden konsumtion av kryddan sänker nivåerna av det så kallade. "Dåligt" kolesterol i blodet, liksom triglyceridnivåer. Emellertid behövs fler storskaliga studier för att bestämma exakt hur kanel sänker kolesterol, hur mycket som behövs och exakt vilken typ av kanel som är mest effektiv i denna process.
Kanel förbättrar hjärnans funktion. Till och med bara lukten av kryddan kan förbättra kognitiva funktioner, förmågan att komma ihåg, utförandet av vissa uppgifter. Koncentration och koncentration förbättras också. Samma effekt uppnås genom tuggummi med kanelens smak och arom.
Det är också användbart för magen. Det är en utmärkt fiberkälla och hjälper till med förstoppning och andra gastrointestinala problem. En hälsosam matsmältningskanal är en förutsättning för bättre tarmfunktion. Dessutom kan problem som diarré och smärtsam gas bara lösas genom att lägga kanel till menyn.
Förbättrar blodcirkulationen. Kanel innehåller betydande mängder av en ingrediens som förbättrar blodcirkulationen och minskar risken för igensättning av blodkärl. Det är dock bra att veta att personer med problematisk blödning inte ska konsumera kryddan.
Det har en energigivande effekt. Känslan av trötthet kan lätt lindras genom att ta kanel. Kanel gör människor mer livliga och energiska. Dessutom kanel har en uppvärmande effekt.
Det är det perfekta naturläkemedlet för kalla fötter. Kanel är också effektivt mot influensa och förkylning. Det bästa resultatet under sådana förhållanden ger varmt te med kanel och lite färsk ingefära.
Rekommenderad:
Transfetter Har Förbjudits I USA. Och Vi Har?
Skadan av transfetter har länge pratats om. De ständiga försöken att förhindra att detta problem offentliggörs har inte varit framgångsrika. US Food and Drug Administration utfärdade nyligen ett uttalande om att transfetter inte är hälsosäkra.
Användbara Egenskaper Hos Kanel
Kanel är en populär krydda för pajer, kakor, som har en mycket stark arom. Det visar sig att kanel förutom dess kvaliteter vid matlagning också har fördelaktiga egenskaper för vår kropp. Naturligtvis kan dessa användbara egenskaper inte härledas om vi äter en konditorivaror med kanel, som också har rätt mängd socker.
Så Här Hjälper Havssalt Till Att Hålla Hår, Hud Och Naglar Friska
När kroppens normala saltbalans störs påverkar det naglar, hår och hud. Hårets glans går förlorad, huden torkar ut, mjäll dyker upp, naglarna blir mörkare och spröda, det finns håravfall. Dessa förändringar förekommer oftast när vädret är kallt och torrt.
Hemligheten Har Avslöjats! Så Här Gör Du Den Berömda KFC-stekte Kycklingen
KFC: s berömda stekt kyckling är en av anledningarna till att kedjans restauranger har miljontals fans runt om i världen, även om maten de erbjuder tillhör så kallad snabbmat och inte anses vara särskilt kost och användbar. Men oavsett hur många negativa kommentarer dessa restauranger lockar, är sanningen att få skulle motstå gyllene kycklingben, med en perfekt krispig skorpa och ömt kött, fängslande med doften av utvalda örter.
Nypon Har Unika Helande Egenskaper! Titta På Dom
Rosenbusken finns nära åkrar, vägar, ängar och skogar. Den växer fritt, utan behov av kultivering. Ett intressant faktum om nypon är att det är en slags vild ros. Frukterna på denna buske är köttiga och ljusröda, och deras frön är håriga och skördas mellan maj och juli.
