2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37
Matar barnet är ett viktigt steg framåt i sin odling, eftersom den lilla mannen med det kommer in i vuxnas matvanor. Det är mycket viktigt att detta första steg är framgångsrikt för att bana väg för en enkel övergång till fasta livsmedel.
Den första frågan som varje mamma står inför är när man ska börja mata barnet. Detta är en individuell process som beror på barnets tillstånd, men ändå tas tiden mellan fjärde och sjätte födelsemånaden som vägledning. Man tror att bröstmjölk under denna period tillgodoser alla nyfödda behov och det finns inget behov av ytterligare näring hos helt friska och välutvecklade barn.
Det bästa sättet att välja matningstid är att övervaka barnets reaktioner och ta hänsyn till möjliga problem som allergier, kolik, reaktion på mat som mamman åt under graviditeten, viktminskning, rickets och andra.
Barnets första puré
Valet av vilken typ av puré till att börja med är återigen strikt individuellt. Det kan vara fruktigt eftersom det smakar sött och reglerar tarmrörelser om barnet har problem med det.
I avsaknad av problem är grönsakspuré att föredra. Det har ett antal fördelar.
- Valet av lämpliga produkter är större - zucchini, potatis, morötter, gröna ärtor och andra;
- Grönsaker är lättare att lagra när de är mosade. Detta gäller särskilt potatismos och detta är mycket viktigt för den lilla personens kost;
- Grönsaker innehåller cellulosa och har en gynnsam effekt på förstoppning.
- Rikheten av vitaminer och spårämnen i grönsaker är känd för alla;
- De innehåller inte mycket socker, och det här är användbart för smakvanor, som börjar byggas med näring.
Lämplig tid för att starta strömförsörjningen
Barnläkare rekommenderar tiden för barnets första utfodring med puré att välja noggrant. Barnet ska ha god hälsa, glad och tiden från vaccination och utfodring ska vara ungefär en vecka.
Före lunchen är det bättre att ge purén och det är bra att ha lite statistik om barnets reaktioner.
I vilken mängd ges den första purén?
Den första purén, och varje ny produkt som introduceras i kosten, börjar med små doser - 5 till 10 gram eller så är det en tesked. Om inga allergiska reaktioner, sväljning eller avföringsproblem observeras ökar mängden gradvis och når den rekommenderade dosen för en måltid inom 1-2 veckor.
Introduktionen av nya produkter i menyn bör äga rum var 4-5: e dag. När du äter är det bäst att välja en puré av endast en grönsak för att göra det lättare att övervaka eventuella allergiska reaktioner mot någon av dem.
Efter den sjunde månaden kan du byta till köttpuré, som kan kombineras med grönsaker.
Grönsaksmosen kan lösas med buljong för att göra soppa. Således byter barnet smidigt till en komplett diet och ersätter en matning med mjölk.
Rekommenderad:
Vad Man Ska Laga På Första Dejten Enligt Kulinarisk Guru Gordon Ramsey
Att bestämma vad man ska göra i ett tidigt skede av ett förhållande är extremt svårt. Detta gäller särskilt när det gäller vad man ska laga mat till på din första dejt. Är dryckerna för tråkiga? Vad kan du göra så att du och din partner inte känner dig obekväma?
Den Första Hälsosamma Alkoholen är Redan Ett Faktum! Du Kommer Inte Tro Vad De Gör
De uppfann världens första riktigt hälsosamma alkoholhaltiga dryck med tofu. Skapandet är av forskare från National University of Singapore, som skröt över genombrottet. Stora mängder vassle kasseras när man gör sojaost. Så harmlöst som det låter och ser ut som en säker biprodukt när det kasseras som obehandlat avfall, bidrar vassle faktiskt till miljöföroreningar och uttömning av syre i vattenvägar.
De öppnar Den Första Veganska Slaktaren! Se Vad Den Har Att Erbjuda
Veganism är en av de mest populära dieterna just nu. Fler och fler människor väljer att ge upp kött, ägg och mejeriprodukter och gå på en helt växtbaserad diet och tror att det är hälsosammare, mer miljövänligt och humant. Men låt oss vara helt ärliga - när du begränsar din meny till vissa produkter kan det göra dina ätalternativ väldigt svåra.
Döda Inte Barnets önskan Att Laga Mat
Hur ofta har du varit upprörd när ett barn bara försöker hjälpa dig med matlagning? Sedan ångrar du dina oförskämda ord, och han blir arg och kan inte förstå varför de argumenterar med honom … För att ha ett fridfullt förhållande med barnet och uppmuntra hans önskan att vara din assisterande kock, binda först ett speciellt förkläde.
Hur Man Snabbt Dödar Influensa Under De Första Timmarna
Du borde inte äta mycket salt, och det vet alla. Passionen för för salt mat är hälsoskadlig och orsakar problem med vätskeretention i kroppen. Men användningen av salt som ett läkemedel och mycket användbart. Saltlösning kan lindra inflammation, skölja näsa och hals.
